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Hallo Schnurzi,
ich glaube auch, das ist nicht schlimm, wenn Du die Brühe wegläßt. Bisher habe ich das Zeug auch nicht getrunken. Allerdings werfe ich in meinen Obstsaft (Gemüsesaft bekomme ich nämlich nicht runter) Basica*. Das ist so ein mineralisches Pülverchen, das man in der Apotheke bekommt.
Also in diesem Sinne: machst Du Dir nichts aus Brühe, mach Dir damit keine Mühe.
Liebe Grüße,
Teddy
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Guten Morgen Teddy,
heute ist mein letzter Fasten tag
Dann habe ich 6 Tage gefastet und hatte davor 3 Entlastungstage gemacht. Ich weiß das braucht man nicht aber wollte es so. Zählen diese Tage schon mit zum fasten?
Habe mir heute meinen Saft mit auf die Arbeit genommen, und lasse die Brühe wie gestern weg. Nur habe ich gestern keinen Ersatz für die Brühe getrunken. ABer heute Saft. *juhuuuu*
Ich weiß nur das ich mich immer sehr schwer mit den Aufbautagen habe DAs war letztes Jahr genauso. Ich weiß wie man es macht nur mit dem essen habert es dann, als stecke ich in einer Sackgasse Hast du vorschläge für die Aufbautage? Möchte auch gerne 3 Aufbautage machen.
Morgen gibt es erstmal meinen schönen Apfel schön frisch vom Bauern geholt. Mittags dann Apfelmus und das selbe wollte ich auch Abends essen. Freu mich auf jeden fall das ich es wieder geschaft habe.
Hoffe bei dir läuft alles gut. Freu mich wieder von Euch zu hören.
Gruß Schnurzi die es bald geschaft hat
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