Forenthema: Fasten mit dem spassfaster ab dem 8.1.07 !!!

...dann sind wir jetzt zu viert ???

bin heute abend wieder online

ich glauber heute abend und führe ab morgen täglich morgens per einlauf ab.
ist ein guter einstig für berufstätige

Hi, Spassfaster

ich werde auch dabei sein ab den 08.01. Ich habe es schon im Jahr 2006 durch gezogen und ich kann nur sagen es ist mir gut gelungen. Deshalb werde ich jetzt auch mitmachen. Es ist sehr erholsam für den Körper. Also ich bin dabei.

Hey Ihr!!!!
Ja bei euch mach ich gerne mit.
Auch dir lieber spassfaster ein herzliches DANKE für dich.
Heute abend glaubern.
morgen geht es los...

Wie jetzt Schnaps....year und so???
also einen berauschenden abend.
bis morgen
spicky.

Ps.S Hoppla.. wo her bist du???
b.

Hello again,
hi babe, spassfater, spicky und sonst noch alle anderen

@babe - eigenregie heißt: so ganz alleine für mich daheim fasten , also ich meine damit nur 'ohne Fastenbetreuung' weißt du !? Das allererstemal hatte ich mich einer Fastengruppe angeschlossen, weil ich nix falsch machen wollte. Und jetzt faste ich immer in sogenannter 'Eigenregie'.

@spassfaster - was meinst du mit 'zur Not auch ohne'? Glaubern ohne Glaubersalz etwa? lol Oder ohne Schermsche?

Also ich hab auf jeden Fall meinen dritten Tag prima überstanden. Und hab mich sogar in ein Café getraut, wo lauter leckere dicke fette Capuccinos und Cocktails und ach was weiß ich nicht noch alles an mir vorbei zogen. Hab dann aber versucht mich auf das Gespräch mit meiner Freundin zu konzentrieren und das Wasser, das mir im Mund zusammenlief, gleich wieder runterzuschlucken. Ich hab alles im Griff !!!

Was mir schon bißchen schwer fällt das ist, auf Süßes zu verzichten. Aber es ist echt so, dass fasten wirklich um vieles einfacher ist, als reduziert zu essen. Daher seh ich für mich auch wieder das größte Problem, die Ernährung nach der Fastenzeit auf 'gesund' umzustellen. Aber ich geb nicht auf - versuchs immer wieder aufs Neue.

Hey, gemeinsam schaffen wir das !
So long ihr Lieben. Wünsch euch einen schönen Abend und nachher proste ich euch mit einem leckeren Kräuterteechen zu .

Lg eure mondsüchtige

Zitat:

---

babe18 schrieb:

und haste auch abgenommen?
und war deine ernährung nachher besser?
oder fastest du nur aus spaß?

---

hi babe18,

ich schnitt habe ich c.a. 0,75 kilo je fastentag abgenommen.. nach dem fasten, wenn sich der darm wieder füllt kommt aber wieder etwas drauf (c.a. 2Kg) danach liegt es an einem selber, ob es mit der besseren ernährung klappt

Zitat:

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mondsüchtig schrieb:

Hello again,
hi babe, spassfater, spicky und sonst noch alle anderen

@babe - eigenregie heißt: so ganz alleine für mich daheim fasten , also ich meine damit nur 'ohne Fastenbetreuung' weißt du !? Das allererstemal hatte ich mich einer Fastengruppe angeschlossen, weil ich nix falsch machen wollte. Und jetzt faste ich immer in sogenannter 'Eigenregie'.

@spassfaster - was meinst du mit 'zur Not auch ohne'? Glaubern ohne Glaubersalz etwa? lol Oder ohne Schermsche?

Also ich hab auf jeden Fall meinen dritten Tag prima überstanden. Und hab mich sogar in ein Café getraut, wo lauter leckere dicke fette Capuccinos und Cocktails und ach was weiß ich nicht noch alles an mir vorbei zogen. Hab dann aber versucht mich auf das Gespräch mit meiner Freundin zu konzentrieren und das Wasser, das mir im Mund zusammenlief, gleich wieder runterzuschlucken. Ich hab alles im Griff !!!

Was mir schon bißchen schwer fällt das ist, auf Süßes zu verzichten. Aber es ist echt so, dass fasten wirklich um vieles einfacher ist, als reduziert zu essen. Daher seh ich für mich auch wieder das größte Problem, die Ernährung nach der Fastenzeit auf 'gesund' umzustellen. Aber ich geb nicht auf - versuchs immer wieder aufs Neue.

Hey, gemeinsam schaffen wir das !
So long ihr Lieben. Wünsch euch einen schönen Abend und nachher proste ich euch mit einem leckeren Kräuterteechen zu .

Lg eure mondsüchtige

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hi mondsüchtige,
ich meinte ohne schirmchen und zuckerrand....
pass gut auf mit dem kaffee... bloss nicht zu viel und nicht zu spät am tag....die wirkung verstärkt sich beim fasten um ein x-faches
weiterhin gutes gelingen

Zitat:

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spicky schrieb:

Hey Ihr!!!!
Ja bei euch mach ich gerne mit.
Auch dir lieber spassfaster ein herzliches DANKE für dich.
Heute abend glaubern.
morgen geht es los...

Wie jetzt Schnaps....year und so???
also einen berauschenden abend.
bis morgen
spicky.

Ps.S Hoppla.. wo her bist du???
b.

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hi spicky,
habe gerade, um 19:45 uhr das glaubersalz genommen. das ist so sch.... ekelig....aber einmal zum einstieg muss das sein.. ab morgen folgen morgentlich einläufe

eigenregie heisst ohne arzt und ohne abendliche
OOOmmmmmm-Gruppe

Du hast uns ja..... wir halten durch !!!
ab dem dritten tag läuft alles wie von alleine.
Hast du Fasten-Erfahrung ?

Hi, Spassfaster
ich hoffe Du hast eine Gute Nacht. Also ich könnte nicht Abends anfangen, da ich dann die ganze Nacht laufen würde. Hut ab.
Ich werde morgen anfangen in der früh. Ich nehme aber Milchzucker das bringt mir das gleich Ergebnis und es schmeckt auch nicht so übel.

Hi thess,
wusste gar nicht, dass das mit Milchzucker auch gut funktioniert. Vielleicht werd ichs beim nächsten fasten auch mal probieren. Hatte bisher immer meinen Einstieg mit Glaubersalz; aber es ist halt wirklich teuflisch eklig.

Wünsch dir einen guten Start morgen.

Lg mondsüchtig