Forenthema: Magenschmerzen

Hallo,

ich habe bis zum 11.01. gefastet für genau 6 TAge. Ich habe fast eine Woche aufbautage gemacht da ich es sehr lang machen wollte und überall vorsichtig wieder herantreten wollte. Am wochenende habe ich dann zum ersten mal fleisch gegessen (abends) und hatte am nächsten morgen magenschmerzen gehabt gestern war ich mit kollegen unterwegs und sind zum thailänder. ich habe nix scharfes gegessen nur etwas hühnchen mit gemüse und reis und heute habe ich wieder magenschmerzen. Kann mir jemand sagen woher das kommt? Was mach ich falsch Ich trau mich schon garnicht mehr fleisch zu essen.

Liebe Grüße Schnurzi

SCHADE das mir keiner Antwortet

Hallo Schnurzi,

ich weiss leider auch nicht, woher das kommt, konntest Du mittlerweile feststellen, wieso das so war ? Ich meine nach 6 Tagen Aufbau bei 6 Tagen Fasten vorher dürfte sowas nicht passieren.

Zu schnell, zu hektisch gegessen ? Nicht gut gekaut ? Wein getrunken ?
Mmmh sind nur so Ideen.

Woran lag es letztendlich, konntest Du es rausfinden ?

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Viele Grüsse
Schnuffeline

mmmh, ich weiss nicht, ob dir das hilft... bzw. ob du willst das dir das hilft... aber ich habe im letzten jahr gemerkt, das z.b. brot mir magenschcmerzen verursacht.. seit dem lass ich das brot weg, und gut is dann kam die milch.. dauernd blähungen, und wenns nur n schuss im kaffee war... hab ich weggelassen... passt dann wars der kaffee.. bauchgrummeln, blähungen... auf einmal.. ich hab scho lange immer kaffee getrunken.. weg gelassen, gut ist (natürlich trink ich noch ab und an ma kaffee...)

ich denke, dass der körper uns, wie auch immer, sagt, was er braucht und was er nicht braucht...
hast du mal darüber nachgedacht, weniger, bzw. gar kein fleisch mehr zu essen???

alles liebe
speary

Probieren könnte man das, nicht so einfach rauszufinden, woher das kommt.

Aber fleischlos glücklich werden ...
ich glaub für mich wär das nix )

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Viele Grüsse
Schnuffeline

Gestern hatte ich mir Pellkartoffeln gekocht sowie Möhren. Da mir eine Kartoffel zuweinig vorkam machte ich zwei - und dazu gleich 6 oder 7 Möhrchen.

Das ganze habe ich dann mit Genuss und Kraüterquark vertilgt. Nach etwas über einer Kartoffel war ich einigermaßen satt - aber es schmeckte so gut ... Jedenfalls wurde der Teller dann doch leer.

Ich fühlte mich gleich ziemlich voll und habe es schon bereut nicht beim ersten Sättigungsgefühl aufgehört zu haben.

Kurze Zeit später dachte ich ich hätte ein paar Rumpelsteine im Magen - es zwickte wirklich hier und da. Um richtige Magenschmerzen kam ich aber zum Glück herum. Ich habe dann "zur Beruhigung" mit Buttermilch nachgespült. Heute war davon nichts mehr zu spüren. Das sich Zurückhalten während der Aufbautage ist wirklich fast schwerer als gar nichts zu essen.

das zurückhalten ist schwerer als gar nix zu essen.. genau das befürchte ich nämlich

liebe grüße und schön das es dir wieder gut geht
speary

Zitat:

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speary schrieb:

das zurückhalten ist schwerer als gar nix zu essen.. genau das befürchte ich nämlich

liebe grüße und schön das es dir wieder gut geht
speary

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Also ich muss sagen, ich finde es nicht so schwer wie ich gedacht hatte, meine einzige Sünde ist, dass ich ab und zu ein bisschen Sesamkrokant mümmel, aber nicht viel.

Man muss sich halt leckere Sachen machen, dann ist es auch toll!

ich hab mich sehr viel mit naturheilkunde beschaeftigt und bezueglich essen war fuer mich die blutgruppen diaet am stimmigsten. ich hatte auch immer wieder magenschmerzen und blaehungen konnte aber lange nicht herausfinden, woran das genau lag. ich denke, nach der reinigung ist der koerper einfach sensibler und kann dir genauer sagen, was er nicht will. vielleicht interessiert dich diese diaet als kleiner anhaltspunkt ja. nach Peter d'adamo. hier eine ganz brauchbare seite: Mäuse-Klick