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Forenthema: will zum ersten mal fasten
» Forum: Spezielle Fragen zum HeilfastenHallo zusammen
Möchte morgen mit dem fasten Anfangen und war vorhin diesbezüglich einkaufen.
Nun hab ich ein paar Fragen zu den Inhaltsstoffen der Gemüsesafte
Tomatensaft: Tomatensaftkonzentrat, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Meersalz und Gewürze
Rote Beete Saft: Rote Beete Saft, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Antioxidatiosmittel Ascorbinsäure
Jetzt meine Frage: sollte ich einen Saft ohne Zitronensaft, Meersalz, Gewürze etc nehmen oder sind die Säfte so in Ordnung?
Noch eine Frage: Wieviel Gramm Glaubersalz sollte ich zur Darmentleerung nehmen?
Danke im Voraus
[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Mariamante am 16.02.2007 um 17:48 Uhr ]
Hallo Stefan!
Also ich habe gute Erfolge mit frisch gepresstem Karottensaft, Mischung aus Ananassaft - Orangensaft. Von künstlichen Vitaminen, Konzentraten halte ich persönlich weniger.

Du suchst eine langlebige, plastikfreie und geschmacksneutrale Flasche, die robust ist und ins Seitenfach deines Wanderrucksacks passt?Dann empfehle ich dir diese Edelstahlflasche mit hübscher Bambusabdeckung auf dem Deckel.
Die Flasche von „Kantine 51° Nord“ ist doppelwandig – sie hält Heißes bis zu 10 Stunden heiß und Kaltes den ganzen Tag kühl.
Hallo Stefan,
wir, mein Mann und ich haben heute angefangen und führen ein Fastentagebuch.
Würde mich freuen, wenn du in unsere Gruppe kommst.
Thema: Mein erstes Fasten - Start am 19.02.07
LG Simone
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