Forenthema: vorgängige Schontage und "Luft"

Am 11.3. Werde ich "glaubern". Seit Montag esse ich schonend und trinke viel. Ist das normal,diese übelriechende,tränentreibende "Luft"?
Kann man dem irgendwie entgegenwirken?
Und was empfehlt ihr:glaubern eher am Morgen oder am Abend?

hallo,

zur luft kann ich leider nix sagen

das mit dem glaubern ist meiner meinung nach egal

wenn ich heilfasten anfange dann glaubere ich am entlastungstag immer abends weil es bei mir eh länger dauert bis es wirkt...also kann ich davon ausgehen daß die "durchschlagende wirkung" am morgen danach einsetzt

wenn du früh glauberst dann hast du anschließend eher mehr bewegung, was dazu führt daß der effekt früher eintritt

also, du kennst deinen körper eh am besten, du wirst wissen ob du abends glaubern kannst und danach trotzdem durchschläfst oder ob das bei dir eine relativ schnelle wirkung hat, dann eher am morgen

gruß

manu