Forenthema: Mein Fastentagebuch (ab 24. März 2007)

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Sheena am 25.03.2007 um 09:07 Uhr ]

Dauer
2 Wochen Heilfasten und 5 Aufbautage


Ausgangsgewicht/-daten
Geschlecht: weiblich
Alter: 20 Jahre
Größe: 172 cm
Gewicht: 66,7 kg


Abführmittel
FX Passage SL




1. Fastentag (Samstag, 24. März 2007)
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13:18 Uhr

Hallo ihr Lieben,

nach zwei Vorbereitungstagen ist heute nun endlich mein erster Fastentag. Gleich heute morgen nach dem Aufstehen habe ich das Abführmittel FX Passage SL konsumiert und konnte meinen Darm nun problemlos entleeren.
Bis jetzt habe ich knapp 2 Liter Wasser getrunken und werde mir gleich noch einen 1/4 Liter Saft frisch pressen (aus Orangen und Grapefruits) und mir einen 1/2 Liter Tee kochen.
Ein Hungergefühl hat sich bislang (glücklicherweise) noch nicht eingestellt.
Ich bin ziemlich motiviert und gehe davon aus, dass ich die 14 Tage gut überstehen werde.



Tagesfazit (Nachtrag)
Gewicht: 66,2 kg
Gewichtsverlust: 0,5 kg
Sport / Bewegung: eine Stunde Fahrrad gefahren
Befinden: super
Flüssigkeitszunahme: 5,5 Liter (davon: 4 Liter Wasser, 1 Liter Tee, 1/2 Liter frisch gepressten Saft)

hey sheena

ich faste auch ab heute und bin auch total motiviert!!!

bin grad dabei,dass glaubersalz zu trinken und warte jetzt dass es wirkt

bin erst seit 12:30 uhr wach,von daher weiß ich nicht wie sich das mit dem hungergefühl noch entwickelt,aber ich hoffe mal gar nicht!

so,dir noch viel erfolg in deiner fastenzeit und toi,toi,toi

vllt können wir uns ja ein bissl austauschen?

bis dahin
liebe grüße
nutella

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Vertrauen ist das Gefühl, einem Menschen sogar dann glauben zu können, wenn man weiß, dass man an seiner Stelle lügen würde.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Sheena am 25.03.2007 um 09:14 Uhr ]

2. Fastentag (Sonntag, 25. März 2007)
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09:10 Uhr

Guten Morgen,

nun, der erste Fastentag verging wie im Flug. Ich habe keine Hungergefühle, Schwindelanfälle, o.ä.- Daher geht es mir ganz wunderbar.
Getrunken habe ich bis jetzt natürlich noch nicht besonders viel (Es ist schließlich erst neun Uhr), aber selbst die hohe Flüssigkeitsaufnahme fällt mir nicht schwer.

Ich werde mich später noch einmal melden und freue mich selbstverständlich über Mitschreiber und Mitstreiter

Viele liebe Grüße,
Sheena