Website durchsuchen
... das Forum für Heilfasten-Freunde
Login für Foren-Benutzer:
Benutzername:


Passwort:
Passwort weg?
Neuer User? ... jetzt anmelden
Zum Forum
heilfastenkur.de
heilfastenkur.de
heilfastenkur.de durchsuchen:

« zurück | zur Foren-Übersicht »

Forenthema: Wer hat ein Rezept für fettarmen Kuchen "danach"?

» Forum: Gesunde Ernährung

am 26.04.2007 um 08:23 Uhr
... hat DieBinenKoenigin geschrieben:
DieBinenKoenigin
DieBinenKoenigin
... ist OFFLINE

Beiträge: 197

Guten Morgen!

Ich werde Anfang kommender Woche Kaffeegäste haben und da ich erst morgen das Fasten breche, würde ich gerne einen Kuchen backen, von dem ich vielleicht wenigstens auch 1 Stück essen kann. Wer hat eventuell ein Rezept für einen bekömmlichen leckeren und schnellen Kuchen? Bedanke mich schon mal ganz doll für Eure Antworten!!!!

Sonnige Grüße,
Sabine


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

am 27.04.2007 um 11:10 Uhr
... hat lieschen geschrieben:
lieschen
lieschen
... ist OFFLINE

Beiträge: 25

Hi Sabine!

Ich hab leckere Quark-Öl-Teige für Blechkuchen oder Apfel-Quark-Muffins, die füge ich Dir mal hier an:

Quark-Öl-Teig

für Apfel- oder Zwetschgenkuchen auf dem Blech:
400 g Mehl
250 g Quark
150 g Zucker
1 Pk. Vanillzucker
6 Eßl. Milch
7 Eßl. Öl
1 Prise Salz
½ Pk. Backpulver
1 Ei

Wenn gewünscht, noch Streusel aufstreuen:
½ Butter
5-6 Eßl. Zucker
6-12 Eßl Mehl
1 Prise Zimt
Mehl immer weiter zugeben, bis es streuselig wird.

Bei 175°C ca. 30 min. backen


Apfel - Quark – Muffins

Zutaten für 12 Portionen:
2 Äpfel
360 g Mehl
1 Pck. Backpulver
1 Pck. Vanillezucker
1 TL Zimt
1 Ei(er)
120 ml Öl
250 g Quark
100 g Zucker

Backofen auf 175° vorheizen.
Die Äpfel schälen und in kleine Stücke schneiden.
Diese mit dem Mehl, dem Vanillinzucker, dem Backpulver und dem Zimt vermengen.
In einer anderen Schüssel das Ei verschlagen, Öl, Zucker und Quark dazurühren.
Die Mehlmischung zu der Eimischung geben und zügig unterheben.
In einer Muffinform ca. 25 Minuten backen


Zumindest bei den Muffins kannst Du auch locker weniger Öl nehmen. Schmeckt super lecker und der Blechkuchen ist besonders leicht!
Viel Spaß beim Ausprobieren!
Liebe Grüße, Lisa


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

weiter ...

am 27.04.2007 um 11:40 Uhr
... hat DieBinenKoenigin geschrieben:
DieBinenKoenigin
DieBinenKoenigin
... ist OFFLINE

Beiträge: 197

VIELEN DANK LISA!

Ich kann mich noch nicht entscheiden, aber eins von beiden werde ich ausprobieren. LECKER!

Wünsche dir ein super schöööööönes WE, ich hab langes WE, weil wir Montag Betriebsruhe haben


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 
« zurück | zur Foren-Übersicht » Gesunde Ernährung
zum Seitenanfang
Tonia Tünnissen-Hendricks
Tonia Tünnissen-Hendricks
Autorin von heilfastenkur.de
heilfastenkur.de
© 2001-2023 by heilfastenkur.de und Lizenzgebern. Alle Rechte vorbehalten. Alle Bilder und Texte auf dieser Seite sind Eigentum der jeweiligen Besitzer und dürfen ohne deren Einwilligung weder kopiert noch sonstwie weiter verwendet werden.

Bildernachweise siehe: Impressum