Forenthema: Fasten und die Hitze

hallo an alle

ich wollte wissen, ob fasten während der warmen tag bzw im sommer ratsam ist ...oder eher nicht?! ich würde nämlich gerne zu beginn der sommerferien anfangen nur bin ich mir nicht sicher, ob es dann schwierigkeiten mit dem kreislauf etc gibt ?! ---oder bedeutet das einfach nur noch mehr trinken ??

wäre für eure antworten sehr dankbar!
lG little_butterfly

In der wärmeren Jahreszeit ist das Fasten angenehmer und auch ohne
Probleme zu Bewältigen.
In der kalten Jahreszeit hat man wenig Durst und es friert einen viel mehr.
lg
Säleri

das kann ich nur bestätigen
ich faste viel lieber wenn es warm ist, mich friert sowieso schon eher leicht - auch normalerweise, da muss es nicht sein dass es auch noch draussen kalt ist. anfang der sommerferien klingt gut.

lg,
MoonChild

okay! - vielen dank für eure antworten!!!

...dann kann ich meine persönliche fastenkur ja ohne probleme im sommer planen! ^^

little_butterfly

Hallo,

also ich habe gerade eine Fastenwoche hinter mir und habe Sie trotz Hitze gut überstanden Ich wohne nähmlich in Veracruz, Mexiko mit subtropischen Temperaturen. Allerdings sind dann bei mir auch so 5-6 Liter Flüssigkeit am Tag zusammengekommen. Und langsam aufstehen ist ebenfalls ratsam falls du einen niedrigen Kreislauf hast.

Ansonsten steht deiner Fastenkur aber meines Wissens nach nichts im Wege.

Lieben Gruß
Kittymex