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Hallo,
wollte im alljährlichen Fastenmonat nicht allein sein.
Wer hat Lust mich zu begleiten ?
lg Frodo
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Hallo Frodo,
ich bin gerade am schauen, wann ich am besten das Fasten einplanen kann. möchte das gerne noch vor Oktober machen. Da fiel mir dein Beitrag auf. Gleich am 13. Sept. kann ich allerdings nicht da ich an dem Wcohenende zu einer Freundin fahren werde und wir wollen auch schon essen gehen usw., da passt es zeitlich einfach nicht so gut. Danach wäre ein guter Zeitpunkt. Werde mir das noch mal durch den Kopf -und den Terminkalendar - gehen lassen.
Wie lange möchtest du den Fasten? Einen ganzen Monat?
Ich werde sicherlich nicht mehr als 10 Tage machen sonst verliere ich zu viele Kilos und das will ich auf keinen Fall (will kein Streichholz-Mädel sein).
Freu mich auf deine Antwort.
LG
Bruse
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Hallo Bruse,
also ich möchte den Ramadan natürlich durchfasten, also bis Mitte Oktober.
Gewichtsmäßig bewege ich mich im leichten Übergewichtsbereich.
Also wird keine Notsituation für meinen Körper zu befürchten sein.
Damit ich keine Probleme beim Einstieg habe, werde ich bereits morgen mit den Obst/Entlastungstagen beginnen.
Macht doch nichts wenn du später dazu kommst und eher aufhörst.
Hauptsache du bist dabei !
Darf ich mal fragen wieviel du wiegst und wie groß du bist ?
Hast du schon öfter gefastet ?
Frodo
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Hi Frodo,
wow, das ist wirklich eine lange Zeit.
Ich habe bereits zwei mal gefastet. Vor zwei Jahren das erste Mal und im Frühling diesen Jahres das zweite Mal. Vor vier Wochen wollte ich eigentlich schon anfangen, habe das aber in meinen Kalendar nicht einarbeiten können. Das soll nicht heißen, dass ich dann alles andere lasse, aber ich sehe zu dass ich keine Verabredungen habe, die mit Essen oder Essengehen zusammen hängen.
Ich bin 171cm groß und wiege immer so zwischen 60 und 61 kg. Das ist völlig in Ordnung. Beim letzten Fasten habe ich ziemlich viel Gewicht verloren, so dass ich nur noch 57 kg auf die Waage gebracht habe. Mir ging es dabei total gut - bis auf allabendliche Müsli-Stangen-Appetitt - aber fand mich mit den 57kg etwas zu knochig. Gut, das ist auch wieder drauf gekommen von daher ist das nciht so arg schlimm.
Werde mich mal seelisch so langsam drauf einstellen, dass in 1 1/2 Wochen fasten angesagt ist und mal gucken wie ich mich mit dem Gedanken so trage.
Ich wünsche dir einen guten Start mit den Entlastungstagen und freue mich auf deine Antwort.
lg
Bruse
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Hallo Bruse,
hey..wir haben ähnliche Eckdaten.
Nur das ich 10kg mehr auf die Waage bringe
Deshalb darf ich ja auch länger fasten.
Heute ist nun mein erster Tag.
Weißt du schon wann du anfangen wirst ?
Ich freue mich wenn ich nicht mehr allein bin.
Biba Frodo
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Hi Frodo,
ich werde Montag anfangen. Ob das mein Entlastungstag oder mein erster Fastentag sein wird, werde ich am Sonntag sehen. Ich bin da noch bei Freunden zu Besuch und werde erst am Sonntag nach Hause kommen. Je nach dem was am Sonntag noch an Programm ansteht, werde ich das mit dem ersten Tag entscheiden.
Ganz tolle Sache: ich habe hier wieder meine Mitfaster aus dem Frühling wieder getroffen - ohne, dass wir das damals expliziet abgemacht hätten. Total schön. Bist herzlich eingeladen auch da noch mitzuschreiben
Wünsche dir einen guten Start!
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