Forenthema: auf Basefasten umgestiegen

Hallo,

habe mein Heil-Fasten heute abgebrochen, nach 9 Tagen, wollte eigentlich 16 Tage fasten, aber der <hunger war zu stark und so bin ich jetzt auf Basenfasten umgestiegen, für die restliche Zeit. Seit Samstag hatte ich Schwindel und Magenknurren vor Hunger, als ich vor einem halben Jahr gefastet habe, hatte ich diese Beschwerden nicht, es war ein Bilderbuchfasten. Vielleicht liegt es ja auch an der Jahreszeit, ich denke im Herbst ist der Körper mehr auf Speichern eingestellt, als auf abgeben.

Viele Grüße Antrieb

Zitat:

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antrieb schrieb:

Hallo,

habe mein Heil-Fasten heute abgebrochen, nach 9 Tagen, wollte eigentlich 16 Tage fasten, aber der <hunger war zu stark und so bin ich jetzt auf Basenfasten umgestiegen, für die restliche Zeit. Seit Samstag hatte ich Schwindel und Magenknurren vor Hunger, als ich vor einem halben Jahr gefastet habe, hatte ich diese Beschwerden nicht, es war ein Bilderbuchfasten. Vielleicht liegt es ja auch an der Jahreszeit, ich denke im Herbst ist der Körper mehr auf Speichern eingestellt, als auf abgeben.

Viele Grüße Antrieb

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Hallo Antrieb,

wollte mal hören wie es so mit Deinem Basenfasten läuft.
Habe mich gerade darüber informiert wie es funktioniert und kann mir nicht vorstellen mich von so wenig zu Ernähren. Gar nichts essen klappt bei mir sehr gut aber nicht ein wenig
Freue mich auf Deine Antwort
Dilo