Forenthema: Heilfasten - Fragen

Hallo liebe Fasten-Fans,

ich bin zwar noch ganz neu hier im Forum , habe aber schon einige Fragen.

Ich habe letztes Jahr bereits in Anlehnung an Buchinger gefastet (nur Wasser, Tee und Gemüsebrühe).

Da ich aber seit ca. 2 Wochen einen Kefirpilz habe, hatte ich überlegt evtl. so ne Art "Kefirfasten" zu machen - also nur Wasser, Tee, Gemüsebrühe und Kefir. Jetzt bin ich mir aber nicht sicher, ob das ratsam ist, oder ob es besser wäre ganz normal - ohne den Kefir - zu fasten??!

Außerdem wollte ich das diesjährige Fasten gern mit einer Sole-Darmkur kombinieren bzw. die Sole (selbst hergestellt von Kristallsalz) zum abführen (statt Glaubersalz, Passagesalz) verwenden. Aber funktioniert das????

Vielleicht kann mir eine(r) der erfahrenen Faster ein paar Tipps zu meinem Vorhaben geben?? Würde mich riesig freuen.

Liebe Grüße,
Carifi

hallo carifi,

das thema kefir werde ich ab aschermittwoch bedenken ---gell, du magst den kleinen auch nicht in den kühlschrank stopfen
ich denke pur ist nicht möglich, wir würden mit einem leichten dauerschwipps herumlaufen, eventuell als früöhliche faster gelten...aber sehr verdünnt könnte er bekommen. ich werde die produktionsmenge herunterschrauben, einen teil verbacken und einfrieren =kefir anstelle von buttermilch in kuchen und brot nehmen ,werde ich heute abend ausprobieren

freut sich art aurea