Forenthema: Fasten ab dem 25. März für 2 Wochen!!!

@orchi: Nein, ich hatte kein schlechtes Gewissen wg. des Kaffees!!! Weil er mir in dem Moment gut getan hat. Und alles was gut tut ist gut!!!

LG Anke

Hallo ihr Líeben,
ich habe eine besch... Nacht hinter mir. Der Glaubersalzcocktail ist meinem Bauch nicht wirklich gut bekommen. Ich hab bis 1 Uhr unser Haus unsicher gemacht, weil ich Richtung Toilette pilgern musste. War echt unangehm, hatte richtig ein bisschen Schmerzen. Mir ist dann eingefallen, dass ich bei meiner letzten Fastenkur deswegen auf Rinzinusöl umgestiegen bin. Wie blöd von mir - hatt ich voll vergessen!
Werd mir also für die nächste Entleerung von oben Rizinusöl kaufen, allerdings werd ich das wohl erst in einer Woche oder so machen. Ich werd ja täglich Einläufe machen.
Durch die Krämpfe hab ich gestern ziemlich im Tröstenmüssenmodus gefastet - d.h. ich habe viel zu viel Saft getrunken und es waren auch zuckerfreie Bonbons am Start. Wenn hier einer ein schlechtes Gewissen haben müsste, dann ich. Hab ich aber nicht. Pffft! Bin froh, dass ich überhaupt durchgehalten hab. Aber jetzt gehts mir besser.
Körperlich bin ich schon im Highmodus, abgesehen von meinem Bauch, der mir das Salz noch übel nimmt. Und richtig leer fühl ich mich auch noch nicht. Muss heute was arbeiten, danach werd ich mir einen Einlauf verpassen. Heute nachmittag ist dann ein langer Spaziergang angesagt mit anschliessendem Teeschlabbern und abendlichem Kinobesuch.
Ich sitz hier und schlabber Öl im Mund hin und her und komm mir dabei etwas komisch vor. Aber wenns in irgendeiner Form hilft - egal!
Euch wünsch ich einen guten Fastentag. Einige sind ja schon fast am Ziel. Wenn ich mein Ziel erreichen kann, werde ich wohl bis ca 25. April fasten und dann ganz, ganz langsam wieder aufbauen.
Noch ne lange Zeit, ich hoffe ich schaff das, aber im Moment zweifel ich nicht, sondern mach einfach. Auch ein langer Weg, beginnt mit einem ersten Schritt und meiner war gestern halt etwas wackelig.
Ich werd gleich auf die Waage steigen und das Gewicht dann als Ausgangsgewicht nehmen.
Wünsch euch was.
Petra

Hallo Petra,
bin mal die alten Sachen am Nachlesen, leider aber erst auf Seite 3 und war sehr erfreut eine Mitstreiterin gefunden zu haben, die länger fasten will. Was ich bisher so gelesen habe sind ja in der Regel 5 Tage. Ich möchte wenn es klappt bis zum 25./26 April fasten um dann noch ein paar Aufbautage bis zum 30. April zu machen (Polterabend - nicht meiner bin schon 57). Hoffe wir können uns gegenseitig motivieren mit dem Durchhalten.

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LG Orchi
Der 3. Tag hat begonnen - 2,4 kg

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von petra38 am 29.03.2008 um 07:54 Uhr ]

Hi, Orchi. Das ist ja toll!!! Dann habe ich eine Mitstreiterin bis zum Schluss!
Komisch - mein Gewicht heute morgen war 73,8kg, dabei war ich vor 2 Tagen bei 73,5kg. Einfach nicht drüber nachdenken, Gewicht ist ne komische Sache manchmal.
Hab jetzt gerade schon den Einlauf gemacht, mein Bauch grummelt immer noch. Trinke jetzt meinen täglichen Becher Buttermilch in der Hoffnung, dass das noch etwas anschlägt.
Freu mich, dass Du dabei bist. Schon der 3. Tag? Dann hast mir ja einen voraus. Ich hab heute erst den 2......

Hab gerad mal geguckt - ich versuch dann auch bis zum 26. April zu fasten, dann hab ich 30 Tage!
Und da mein Ziel 61-62kg sind, passt das ziemlich gut.
Petra

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von orchi am 29.03.2008 um 10:32 Uhr ]

Hallo Petra,
komisch das Dein Gewicht leicht gestiegen ist, wir sind doch noch ganz am Anfang. Aber mach Dich nicht verrückt. Mir passiert so etwas in der Regel erst nach min. 10 Tagen, dann bleibe ich auch mal für 3 Tage auf dem alten Gewicht stehen. Ich habe mir dann abgewöhnt auf die Waage zu steigen. Das fällt mir zwar ziemlich schwer aber besser als immer wieder gefrustet festzustellen, dass nichts passiert. Heute ist für mich wahrscheinlich der schlimmste Tag. Ich habe Hunger und Kopfschmerzen, habe auch nicht so lange schlafen können wie ich eigentlich wollte, kommt aber wohl von meinem frühen Aufsteh-Rhytmus, weil ich schon um 6.30 Uhr anfange zu arbeiten.
PS wieviel Buttermilch trinkst Du. Ich gönne mir erst welche ab dem 4. Tag, sie steht aber schon bereit

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LG Orchi
Der 3. Tag hat begonnen - 2,4 kg