Forenthema: Abführen vor dem Fastenbrechen!?

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Loewenherz19 am 29.03.2008 um 11:08 Uhr ]

Hallo zusammen,

Ist es sinnvoll oder ratsam, am Tag des Fastenbrechens morgens nochmal abzuführen, mit Sauerkraut- oder Pflaumensaft ? Also morgens das trinken und dann vormittags einen Apfel !?
Das wäre nämlich mein dritter Tag und man soll ja eigentlich alle zwei Tage "durchputzen".

Viele Grüße

Edit:
Ich möchte jetzt doch weiterfasten, aber meine Frage bleibt eigentlich die gleiche... also auch wenn man am fünften Tag das Fasten bricht oder am vierten - soll man vorher nochmal 'was abführendes Trinken?

Kann mir niemand diese Frage beantworten ?! *schluchz*

Hey,
also wenn ich das unter dem Punkt "Aufbautage" auf dieser Seite richtig gelesen habe, ist beim Fastenbrechen mit Abführen Schluss. Der Darm soll sich wieder langsam selber regulieren und daher keine Abführmittel mehr zuführen. Außnahme ist, wenn du nach dem dritten AUfbautag immer noch kein Stuhlgang hast.
Wie gesagt, steht unter dem Punkt Aufbautage.

Viel Erfolg weiterhin

Sonni

Na na, wer wird denn da schluchzen

Nein, du sollst ab dem Tag des Fastenbrechens nicht mehr Abführen. Da würde ich auch schon den Morgen des Fastenbrechens mit einbeziehen. Wenn du vor dem Ende des Fastens noch mal abführen möchtest dann tu das doch am letzten Fastentag. Auch wenn du vielleicht schon am Tag zuvor abgeführt hattest.
Ab Fastenbrechen muss dein Darm sich wieder auf sein eigentliches Geschäft konzentrieren und das Verdauen wieder lernen. Das willst du nicht mit Abführen stören.

Gruß
Sunray

PS wie lange möchtest du denn Fasten? Ich hab gelesen du hast dein Fasten verlängert? Schön Offensichtlich hast du Spaß daran.
Ich habe auf Anhieb 21 Tage gefastet. Hätte ich nieeeeeeeemals für möglich gehalten wo ich das Essen doch soooo liebe

Aber es ging mir sau gut dabei. Eigentlich immer noch. Bin jetzt schon 4 Wochen am Aufbauen lol

Gruß
Sunray

Oh danke für eure Antworten :]
Ich dachte auch nicht an Abführen mit Glaubersalz o.ä. sondern mit Pflaumensaft oder so aber naja das hat ja auf leeren Magen ähnliche Wirkung also werd ich es wohl lassen )

Ich habe nur 4 Tage komplett gefastet. Davor einen Obsttag und heute ist eben Fastenbrechen. Ich fühl mich heut auch noch gut aber ich kratz am Untergewicht deshalb hör ich auf. Ich denke es reicht

liebe Grüße

Hi,

Nun, abführen bleibt abführen. Ob mit Glaubersalz oder Pflaumensaft mach in diesem speziellen Zusammenhang keinen Unterschied.
Du hast mit Untergewicht zu kämpfen? Sorry wenn ich lache (ist nicht bös gemeint), da bist du wohl hier eher die rühmliche Ausnahme. Wirst du sicher von den meisten Forenteilnehmern ganz doll beneidet.
Leider kann ich dir da in Punkto Fasten nicht weiter was zu sagen. Sicher sollst du nicht zu sehr abmagern, das ist nicht der Sinn vom (Heil)Fasten.
Könntest du nicht eventuell eine etwas weniger radikale Fastenkur versuchen? Gibt es doch sicher auch was. Hast du mal mit dem Arzt darüber gesprochen?

Liebe Grüße
Sunray

Hey Sunray,

Hmm ich hab' nicht mit Untergewicht "zu kämpfen" (im Sinne von, ich nehm partout nicht zu), und ich hab auch nicht mit Untergewicht angefangen zu fasten. Aber ich war eher an der unteren Grenze und nach den 4 Fastentagen hab' ich die eben nach unten überschritten.
Ich hab' das ja auch nicht wegen dem Abnehmen machen wollen (und das was man beim Fasten abnimmt, nimmt man ja ohnehin meist schnell wieder zu), sondern um die Erfahrung zu machen und vor allem um meine Verdauungsorgane mal zu entlasten und zu reinigen ;]
Und so effektiv wie mit Fasten nach Lübzner oder Buchner (ich hoffe ich vertue mich jetzt nicht in den Namen) schafft das nunmal keine Fastenkur, da ansonsten der Darm immer was zu tun hat (ich denke da beispielsweise an Basenfasten, wo man vorwiegend Rohkost aber nur basenbildende Lebensmittel zu sich nimmt) ..
Aber danke für deine Gedanken.
liebe Grüße :]