Forenthema: heute ist mein 1. Fastentag

Hallo, habe mich entschlossen heute mit dem Fasten zu beginnen. Habe 150 g Vollkornreis gekocht und die Hälfte steht noch in der Küche. Mit dem Trinken bin ich fleißig. Eine Birne habe ich auch noch gegessen. Die Darmentleerung ist ja erst in wenigen Tagen an der Reihe oder sehe ich das falsch?

Vielen Dank.

Lara