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Schönen Sonntag Euch allen )
nurse: Super , kannst echt stolz auf dich sein. Alle die immer behaupten:-" Ich kriege die Kilos einfach nicht weg " sind nicht hartnäckig genug. Wenn man bedenkt wie lange man sich die anfuttert, kann es manchmal genau so lange dauern sie wieder los zu werden. Du hast es jetzt geshafft! Toll gemacht. Bleib stark. Die Runde danach kostet auch noch ein bisschen Kraft es zu halten. Aber mit WW schaffst du das!
Heinz , genau so. Danke für deine lieben Worte. Ich bleibe bis morgen beim Fasten und genieße dann meinen Apfel ganz alleine, ohne kannste mir noch nen Kaffee holen ect.pp...........halt was morgens so ansteht.
Genieße heute meienn letzen Fastentag nochmal ganz intensiv. Koche meinen Jungs dann was und ich komme nicht in Versuchung nach meinem Apfel gleich was blödes zu machen. Ich will gut 4 Tage Aufbauen, nach der klassischen Methode. Süppchen gibt es dann halt morgen. Möhren nehmen es einem ja nicht so übel, wenn man sie nochmal liegen lässt )
Hi Antonia, also ohne FX konnte ich diesesmal auch nicht abführen. Ist wohl unser aller Qual....... warte ab, es kommt sicher noch besser. Ich freue mich jedoch jetzt wieder ,dass es geschafft ist und daher ist es für mich auch der richtige Zeitpunkt zu brechen, morgen.
Allen Ganz liebe Grüße
bis denne Zimmi
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oh, zimmie, ich beneide dich um dein wellness gestern. Früher habe ich das auch regelmäßig gemacht, mein altes fitnessstudio war zugleich ein wellnesstempel. *schwärm* heute habe ich kaum noch gelegenheit dazu, aber bei meinem besuch in der alten heimat demnächst ist ein gastspiel mit einer freundin schon fest eingeplant, wie freue ich mich darauf! Vermutlich so wie du auf deinen apfel morgen. viel spaß bei deinem genuss!
Und antonia, werden es 18 tage bei dir? Schön zu lesen, dass es dir wieder recht gut mit dem fasten ght (naja mal abgesehen vom abführen, gut, dass es die harten methoden zur not gibt!).
Liebe grüsse aus dem osten, kirstin
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Hallo Ihr Lieben,
ja, Zimmi, ich beneide Dich auch um Deine Wellness-Erlebnisse - hätte ich auch gern gehabt... Und morgen wünsche ich Dir viel Spaß und guten Appetit mit Deinem Apfel.
Nachdem ich heute bis Mittag geschlafen habe, habe ich mir mein Weizenschrotsüppchen gegönnt. Allerdings habe ich die nicht salzig sondern mit 5 kleingeschnittenen Rosinen und Müsligewürz gegessen. Hmm, lecker. Den ganzen Nachmittag war ich so satt, daß ich nichts essen mochte, werde mir aber demnächst den Rest meiner frischen Suppe von gestern genehmigen. Sollte ich danach noch hungrig sein, gibt es eben noch eine Scheibe Knäckebrot mit Quark.
Einen schönen Abend noch und
liebe Grüße,
Regina
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Hallo ihr Lieben!
Ich wünsche euch allen einen fröhlichen Start in die Woche. Dir Zimmi wünsche ich heute ein tolles Apfelerlebnis. Mein Äpfelchen muss noch bis Donnerstag warten. Dann ist es fällig!
Liebe Grüße
Antonia
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10 Kilo in 7 Tagen ?
Ich muss euch mal was fragen. Gestern erzählte eine Kollegin, sie könne nicht mehr fasten, weil ihr Körper das nicht hergibt. Sie habe vor ein paar Jahren das letzte Mal gefastet und dann abbrechen müssen, weil sie innerhalb von 7 Tagen 10 Kilo an Gewicht verloren habe.
Ich kann mir diese Gewichtsabnahme in so kurzer Zeit gar nicht vorstellen. Habt ihr so was schon mal gehört?
Die Kollegin ist übrigens nicht sehr groß (ca. 160cm) und auch nicht sehr übergewichtig, ein bisschen Speck halt.
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jipppppieeeeeeeh, mein Äpfelchen ist gemümmelt) War lecker , und genau der richtige Zeitpunkt. bin heute morgen scchon drum herum geschlichen. zum Glück bin ich selbständig, dass ich mir für solche Dinge ein bisschen Freiraum nehmen kann. Jetzt ist es also mal wieder zu Ende. Werde versuchen gut wieder aufzubauen, wobei ich einen kleinen Krümel vom Streuselkuchen von gestern runtergenascht habe. War mein Gooody für heute. Süppchen gestern abend noch gekocht. Hatte meinen Jungs zum Steaks Brokkoli gekocht und dann in dem Brokkoliwasser mein Süppchen mit Möhren und Lauch und Sellerie zum Geier gekocht. Dachte , dann schmeckt die wenigstens nach irgendwetwas mehr. Und im Gemüsewasser sind ja auch die Vitamine. Wollte das nicht in den Ausguß kippen.Schien mir gestern zu wertvoll. Komisch welche Gedanken man beim Fasten hat. Aber heute darf ich ja auch das Gemüse drin lassen Werde versuchen einen Tag der Woche einen Obsttag und die nächste einen Süppchentag einzufügen. Na klar, noch gute Vorsätze, wir werden sehen........ Also ich habe fertig !!! ( OK fast ) Liebe Antonia, du willst ja noch bis Dostag hatte ich gelesen ? die paar Tage killst du auch noch.) Ganz liebe Grüße und vielen Dank für Eure nette Unterstützung , sehen wir uns im Aufbauforum ?
Beste Grüße Zimmi
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Antonia schrieb:
10 Kilo in 7 Tagen ?
Ich muss euch mal was fragen. Gestern erzählte eine Kollegin, sie könne nicht mehr fasten, weil ihr Körper das nicht hergibt. Sie habe vor ein paar Jahren das letzte Mal gefastet und dann abbrechen müssen, weil sie innerhalb von 7 Tagen 10 Kilo an Gewicht verloren habe.
Ich kann mir diese Gewichtsabnahme in so kurzer Zeit gar nicht vorstellen. Habt ihr so was schon mal gehört?
Die Kollegin ist übrigens nicht sehr groß (ca. 160cm) und auch nicht sehr übergewichtig, ein bisschen Speck halt.
hm, das kommt mir jetzt aber echt extrem viel vor, zumal, wenn sie - wie du sagst - nicht übergewichtig ist. reginas abnahme mit 7 kg in 7 tagen (richtig, regina?) fand ich schon sehr viel, aber 10 kg?!? kann ich mir nur schwer vorstellen. klar, je mehr speck man hat, umso schneller purzeln die pfunde, der körper will ja seine tägliche ration, wenn nicht von draussen, dann eben von innen. aber 10 kg?!?
bei mir waren es mit noch 12 kg mehr immer so 5 kg in 7 tagen, dieses mal 3,5 kg in 5 tagen. naja, aber jeder körper ist halt etwas anders.
gruss, kirstin
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Antonia schrieb:
10 Kilo in 7 Tagen ?
Ich muss euch mal was fragen. Gestern erzählte eine Kollegin, sie könne nicht mehr fasten, weil ihr Körper das nicht hergibt. Sie habe vor ein paar Jahren das letzte Mal gefastet und dann abbrechen müssen, weil sie innerhalb von 7 Tagen 10 Kilo an Gewicht verloren habe.
Ich kann mir diese Gewichtsabnahme in so kurzer Zeit gar nicht vorstellen. Habt ihr so was schon mal gehört?
Die Kollegin ist übrigens nicht sehr groß (ca. 160cm) und auch nicht sehr übergewichtig, ein bisschen Speck halt.
Hallo Antonia,
also 10 kg in 10 Tagen habe ich auch schon geschafft, aber dann war auch Schluß (oder so gut wie...). Allerdings nicht dieses Mal. Vermutlich weil ich mit weitaus weniger Kilos ins Rennen gegangen bin als im Vorjahr. Anders kann ich es mir nicht vorstellen.
Andererseits habe ich bei einer Fastenzeit von 28 Tagen auch mal 10 kg abgenommen. Das ging am Anfang rasend schnell, aber dann gab es eben auch ein paar Tage, an denen sich gar nichts gerührt hat.
Hat Deine Kollegin vielleicht vor dem Fasten sonstwas in sich hineingestopft? Anders könnte ich es mir nicht erklären.
Liebe Grüße,
Regina
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Mensch, Zimmi,
ist der erste Bissen nach dem Fasten nicht traumhaft?
Jedes Jahr bin ich wieder überrascht, wie intensiv man riechen und schmecken kann. Dieses Erlebnis einmal im Jahr MUSS ich mir einfach geben und am Ende des alten Jahres kann ich es kaum noch abwarten, mit dem Fasten anzufangen.
Viel Spaß mit Deiner frischen Suppe und: guten Appetit.
Liebe Grüße,
Regina
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Zur 10kg-Frage:
Danke euch für eure Einschätzungen. Ich kann mir - ehrlich gesagt - nur schwer vorstellen, dass man bei einem einigermaßen normalen Gewicht so viel Gewicht verliert. Was soll das denn sein, außer Wasser. Ich habe euch gefragt, weil ich so meine Zweifel an der Aussage habe.
Ich habe schon immer Probleme damit, wenn jemand vorgibt, Heilfasten zu kennen, und dann einzig und alleine nach den verlorenen Kilos fragt. Das ist nun wirklich das Unwichtigste am Fasten, wenngleich auch gerne gesehen.
Ich wünsche euch einen fröhlichen Abend und wünsche euch eine gute Nacht.
Sehe ich das eigentlich richtig, dass ich hier noch die einzige Fasterin bin?
Liebe Grüße
Antonia
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