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Hallo Antonia,
auch wenn ich gerade beim Sport war und hinterher meinen Mann besucht habe, friere ich wie der berühmte Schneider. Das ist wirklich das Schlimmste beim Fasten. Aber im Sommer hängt mir der Kreislauf in den Knien, deshalb fange ich auch immer gleich nach dem Feiertagsmarathon an.
Oh wie schade, daß es Dir gestern nicht so gut ging; ich hoffe, daß es Dir heute wieder besser geht?!?
Hm, 'ne Brühe habe ich mir bisher noch nicht gekocht, aber ich würde da auch nicht unbedingt nach Rezept vorgehen, sondern irgendwelches Grünzeug in den Topf werfen... Und zu Deiner Frage nach Hefeflocken: uärks, das Zeug ist soo eklig, daß ich mich damit nicht abgebe. Brrrrr, wenn ich faste, dann will ich mich nicht noch mit scheußlich schmeckendem Zeugs vollstopfen.
Kirstin, wie hältst Du das mit den Hefeflocken? Magst Du sie?
Ist ja blöd, daß Dir Dein Beitrag abhanden gekommen ist, aber vielleicht hast Du ja bald wieder Lust, uns an Deinen Gedanken teilhaben zu lassen.
Ich verdrücke mich jetzt wieder auf mein Sofa und sehe zu, daß ich weiter an meiner Socke herumstricke.
Liebe Grüße,
Regina
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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Abrixi am 06.01.2011 um 18:21 Uhr ]
ok, 2. versuch und der in steno, denn gleich muss ich los zum zug:
mist, antonia, dass dein start auch nicht so glücklich verlief genau wie bei mir. aber: vllt ist ja tag 2 genauso gut wie bei mir?
lustig, meine fleecejacke wollte ich auch schon einstecken, habe mich aber heute für meinen dicksten pulli entschieden und morgen kann ich das büro in eine sauna verwandeln, denn ich bin allein.
bei mir funktioniert die verdauung mit jedem fasten (und der gesünderen ernährung) immer besser. lässt du es ev gar zu sehr einreissen in der zeit zwischen dem fasten, antonia? so ging es mir in den letzten wochen...
hefeflocken habe ich nie genommen, weil nicht vorrätig zu hause. und nur für die paar tage extra ne packung kaufen sehe ich nicht ein. obwohl: evtl. koche ich am wochenende ein süppchen für die aufbauphase und habe auch schon mit hefeflocken geliebäugelt...
nun aber los, lieben gruß,
kirstin
ps: hoffentlich schlafe ich heute nicht schon wieder um 8 auf dem sofa ein, sonst quartiert mein mann mich bald aus.
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Abrixi schrieb:
bei mir funktioniert die verdauung mit jedem fasten (und der gesünderen ernährung) immer besser. lässt du es ev gar zu sehr einreissen in der zeit zwischen dem fasten, antonia? so ging es mir in den letzten wochen...
Hallo Kirstin, da ist nichts einzureissen... Ich habe seit meiner Kindheit Probleme mit der Verdauung. Allerdings habe auch ich festgestellt, dass es mit der Ernährungsumstellung etwas besser geworden ist: 3x statt 2x pro Woche.
Immer noch nicht dolle.
hefeflocken habe ich nie genommen, weil nicht vorrätig zu hause. und nur für die paar tage extra ne packung kaufen sehe ich nicht ein. obwohl: evtl. koche ich am wochenende ein süppchen für die aufbauphase und habe auch schon mit hefeflocken geliebäugelt...
Ich koche mir auch gerade das erste Süppchen. Gestern habe ich auf Alnatura-Brühe zurückgegriffen. Geht auch.
Und ich habe mir heute die Hefeflocken gekauft. Bin mal gespannt. Versuch für 3,50 Euro. Habe schon mehr Geld für blödere Sachen ausgegeben.
Heute Abend habe ich Buttermilch getrunken. Vielleicht schiebt das die Verdauung an. Ansonsten muss morgen wieder Glaubersalz ran.
Danach steige ich auf Heinz' Lieblingsgetränk um: Pflaumensaft.
So. Jetzt gucke ich noch nach dem Süppchen - und dnn geht es auf die Couch und früh ins Bett. Wenn ich nicht mit sofortiger Wirkung anfange mehr zu schlafen, geht es mir in den beiden Fastenwochen nicht gut.
Für wann hast du denn das Fastenende anvisiert?
Liebe Grüße
Antonia
nun aber los, lieben gruß,
kirstin
ps: hoffentlich schlafe ich heute nicht schon wieder um 8 auf dem sofa ein, sonst quartiert mein mann mich bald aus.
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