Forenthema: Nur so zum Plappern ..... ?

Guten Abend

So ich habe nun Nägel mit Köpfen gemacht und mich angemeldet bei den WW!

Jetzt muss ich mich erstmal durch die ganze Seite wurschteln. Hoffe wir finden uns dort im Forum , geschrieben habe ich jedoch noch nichts

Grüße
Sabine

@Kirstin

Ach herrje, das hört sich ja nicht gut an Mädchen!
Was machst du denn nur. Leider kann ich dir zur der Stoßwellentherapie auch nix sagen. Hatte ich noch nicht. Aber wenn die Chancen so gut sind wie bei ner OP dann machst du damit wohl erstmal nix falsch. Eien OP sollte wohl immer die letzte Option sein.

@Sabine

Mensch du, ich wollte aber nich alle in WW treiben.
Ich hoffe ihr macht das wirklich ganz freiwillig und nicht als Gruppenzwang.

Natürlich freu ich mich dich dort zu treffen. Ich poste in nur einem Forum und dort nur in einem Thread der jeden Tag wieder neu afgelegt wird.
Forum: Rund um's Online Abo
Thread: Der Septemberclub
Der Thread erhält jeden Tag einen neuen Zusatz. Also entweder den Wochentag oder das Datum. Also für Heute Der Septemberclub am Samstag, oder Der Septemberclub am 26.09.2009

Dadurch finden sich die Leute immer wieder die zusammengehören. Die Foren dort sind etwas Gewöhnungsbedürftig. Und da die Threads immer wieder verschwinden/unsichtbar werden, werden sie einfach jeden Tag neu aufgelegt. Wer zuerst da ist am Tag der macht den Thread neu auf.

Im Sptemberclub sind alles Neue die sich vor wenigen tagen erst angemeldet haben oder wie ich zum ersten mal posteten. Du kannst dich da gerne einlklinken wenn du möchtest. ist derzeit eh noch ein kleiner Haufen. Derzeit nur drei Damen und ich.
Mein Nick dort Sunrayman. Sunray war schon belegt.

So nun muss ich ins Bett, war ein anstrengender Tag. Und ich kann sagen, ich habe alle Punkte verbraten aber keinen einzigen mehr. Hab mich also einigermaßen beherrscht. Wird mir hoffentlich morgen auch gelingen und dann ist das Festen ja schon wieder vorbei.

Schlaft wohl ihr Lieben.
Liebe Grüße
Heinz

--
Schreibfehler sind gewollt und dienen der Belustigung der Leser.

Guten Morgen ihr Lieben,

bin schon länger wach und am aufräumen und Geschirr spülen. Und mit dem Hund war ich auch schon kurz draußen.
Habe eben Punktegerecht gefrühstückt, 1 Brötchen, eine Hälfte mit Schinkensülze zweite Hälfte mit Saftschinken. Dann noch ein halbes Vollkornbrot mit Halbfettmargarine und einer Scheibe Käse. Dazu zwei Pötte Kaffee. bapsatt kann es jetzt gleich weitergehen mit Tisch decken und Frühstück machen für die verschlafene Familie.

Beim Frühstücken ging mir wieder mal mein Fastenplan durch den Kopf. Dabei ist mir mit Schrecken in den Sinn gekommen das ich da ja diesmal ein Problem haben werde mit dem Fasten gleich zu Jahresbeginn.
Am 18. Januar hat meine Holde nämlich Geburtstag. War bisher kein Problem da wir unsere eigenen Geburtstage eh nie groß feiern. Aaaber, sie wird 60 und das ist ja nun schon ein wenig was besonderes.
Da muß ich doch nun so langsam mal nachforschen wie das denn aussieht mit feiern usw.
Wir könnten bis Anfang März warten und dann ein Großes Fest machen. Ich werde da 58 und wir haben 1 Tag nach meinem Geburtstag unseren 35sten Hochzeitstag. Auch irgendwie nicht mehr so selbstverständlich heutzutage. Hmmm... mal sehen wie das wohl wird.
Kann also sein das ich für mein Fasten einen Zeitpunkt nach dem 18. Januar aber vor meinem Geburtstag finden muss. Wäre dann ja Ende Januar Anfang Februar damit ich genug Zeit habe zum Fasten und vor allem auch zum Aufbauen bis Anfang März die nächsten Events wie oben beschrieben anstehen.
Nur eines ist gewiss. Fasten ausfallen lassen geht nicht. Mal sehen...

Wünsche euch einen schönen Tag bzw. ein schönes Wochenende
Liebe Grüße
Heinz

--
Schreibfehler sind gewollt und dienen der Belustigung der Leser.

Hallo Heinz,
mach dir mal keinen Kopf, ich habe schon selber entschieden da mitzumachen

Heute bin ich voller Punktedrang ins WW System eingetaucht. Frühstück, Brötchen mit Marmelade und Kaffee. Lecker, so wie immer halt.
Mittagessen gabs die Sattmacherportiion Spagetti mit etwas Tomatensoße und Salat. Pappsatt bin ich nun

Bin mal die nächsten Wochen gespannt, ob tatsächlich bei den Portionen, die ich zumirnehmen darf, ich auch abnehme

Grüße
Sabine

Hallo Sabine,

ich hab mir heute sogar ein Stück gedeckten Apfelkuschen für sieben Punkte gegönnt. Als Ausnahme. Sonst nicht so Kuchenverrückt, kann ich beim Apfelkuchen nur schwer widerstehen. Auch zwei Esslöffel Sahne gabs, nochmal 3 Punkte.
Dafür heute Abend nur Gemüse und 100g Shrimps für nur 3 Punkte.

Alleine aber durch 1 Stunde normales Spazieren gehen mit dem Hund hab ich mir 4,5 Punkte dazu verdient. Könnte also so ich wollte heute 4,5 Punkte mehr verbrauchen. Aber so wie ich das sehe werden das wohl Sparpunkte werden. Weil, warum soll ich etwas essen wenn ich keinen Hunger habe. Und auf Süßes kann ich sowieso ganz gut verzichten.

Für mich persönlich wichtig, alles aufschreiben und wenn möglich sogar schon im voraus planen. Dann klappts auch. Wenn ich versuche oder gewzungen bin zu improvisieren dann gehts wahrscheinlich sehr bald schief. Dazu habe ich noch lange nicht genug WWtraining ums mal so auszudrücken.
Ich glaub schon das auch bei WW die Rückfallquote nicht gering ist weil man auch da nach ner Zeitlang der irrigen Meinung verfällt, man kanns, es kann nichts mehr passieren. Und schon geht die Schlamperei los.

Disziplin gehört wohl auch da dazu. Für mich durch Aufschreiben und Planen am besten zu erreichen. Aber da hat vermutlich jeder andere Methoden.

Heinz


--
Schreibfehler sind gewollt und dienen der Belustigung der Leser.

Hallole,
ähm ja ok, ich mach das nun erst einen Tag aber ich muss sagen, dass mir das Essen wirklich mal wieder schmeckt. Ich habe kein schlechtes Gewissen zu essen, wie es oftmals zuvor war. Ich kann punktegerecht essen bis ich satt bin. Tolles Gefühl!
Mit dem Planen was die Mahlzeiten anbelangt, stimme ich dir voll zu Heinz, erstens macht es Spaß und zweitens behälst du den Überblick was an Punkten noch übrig ist. Außerdem kannst du dich ganz bewußt mal für eine Nascherei entscheiden, machst dafür dann gerne Abstriche beim Mittag.- oder Abendessen.
Obwohl ich gestern wirklich zum erstemmal nach langer Zeit pappsatt war, hatte ich heute weniger auf der Waage wie gestern...erstaunlich
Bin mal gespannt wie die nächsten Wochen so weiterlaufen, bin sehr dabei allerdings sehr zuversichtlich
Heinz, das Gewicht kann man nur 1x wöchentlich eingeben um es im Gewichtsverlauf zu sehen?
Heute mittag gibt es bei mir Kartoffeln bis zum Sattwerden, Frikadellen etwas Soße und Salat.

Regina wie gehts dir mit deiner Entscheidungsfindung?

Schönen Sonntag noch
Sabine

Zitat:

---

Nurse schrieb:

...
Obwohl ich gestern wirklich zum erstemmal nach langer Zeit pappsatt war, hatte ich heute weniger auf der Waage wie gestern...erstaunlich
Bin mal gespannt wie die nächsten Wochen so weiterlaufen, bin sehr dabei allerdings sehr zuversichtlich
Heinz, das Gewicht kann man nur 1x wöchentlich eingeben um es im Gewichtsverlauf zu sehen?
Heute mittag gibt es bei mir Kartoffeln bis zum Sattwerden, Frikadellen etwas Soße und Salat.

---

Sag ich doch das es funktioniert. Man muss nur wissen das es auch da mal Stillstand gibt, oder man gar mal ein Pfund mehr hat. Also wenn es soweit ist nicht wundern.

Ja Sabine, Gewicht gibt man einmal wöchentlich ein. Du hast ja einen Wiegetag bestimmt. Das Programm sagt di wenn du es an dem Tag das erste mal aufrufst das du Gewicht eintragen sollst.

Festivitäten hier abgeschlossen und nix zu genommen. Mehr wollte ich gar nicht. Damit bin ich diese Woche schon zufrieden.

Herzliche Sonntagsgrüße
Heinz

--
Schreibfehler sind gewollt und dienen der Belustigung der Leser.

Guten Morgen, Ihr Lieben!

Ihr wart aber fleißige Schreiber am Wochenende! Ich bin gestern bei meiner Mutter gewesen und wir waren ein Eis essen (an dem ich immer noch nicht so einfach vorbeikomme...) und dafür hatte ich heute auch wieder die Quittung auf der Waage. Deshalb war mein Entschluß nicht so schwer zu treffen und seit soeben bin ich auch ein Weightwatcher. Ich muß mich jetzt auch erstmal längs und quer durch die ganzen Seiten lesen und hoffe, daß ich mich dort schnell zurechtfinde. Allerdings findet Ihr mich bei den WW nicht als teddy sondern als sommerfugl. Ich hatte mich schon vor Jahren im Forum angemeldet, aber bisher keinen Beitrag eingestellt, aber vielleicht wird sich das ja jetzt ändern.

Lieber Heinz, ich glaube, von Gruppenzwang in unserer Gruppe hier kann man nicht reden, denn eigentlich wollte ich ja schon gleich nach dem Fasten mit den WW anfangen (was ich aber ja nicht hinbekommen habe...). Das ist schon mein eigener Entschluß, weiter abzunehmen.

Einen schönen Tag und

liebe Grüße,

Regina

Ja wie cool ist das denn liebe Regina

Habe im WW Forum gerade meinen 1. Beitrag geschrieben (Septemberclub). Sollen wir dann eher da alle weiterschreiben?

Seid Samstag habe ich nun schon ein volles Kilo abgenommen und das ohne zu hungern oder mit dem Gefühl auf etwas verzichtet haben zu müssen. Bin mal gespannt wie das weiter geht. Ich steige jeden Morgen sogar auf die Waage und das obwohl ich sonst immer einen Heidenrespekt davor hatte

Das Punkteplanen für den Tag macht erstaunlicherweise sehr viel Spaß. Zu Sehen, dass ich eigentlich gar nicht so viel falsch gemacht habe, nur halt die Mengen und das Zwischendurch naschen passte nicht so ganz. Bin noch voller Begeisterung dabei, meine Lebensmittel in Punkte umzurechnen und dies alles in den Favoriten zu speichern um es bei Bedarf nur anklicken zu müssen.

Ich fühle mich wohl

Grüße
Sabine

Hallo Ihr Lieben,

jetzt, nachdem ich gestern mit meiner Mutter ein Eis gegessen hatte und auch schon am Sonnabend nicht konsequent in Sachen Disziplin war, hat es mir heute morgen gereicht und ich habe Nägel mit Köpfen gemacht und mich bei den WW angemeldet.

Aber bevor ich anfange, dort zu posten, muß ich erstmal mit den Seiten klarkommen. Deshalb bleibe ich vorerst nochmal hier. Sabine, Du hast ja schon ein paar Tage Vorsprung .

Liebe Grüße,

Regina