Forenthema: Nur so zum Plappern ..... ?

Zitat:

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Sunray schrieb:

Mittelrhein? Ich dachte du kommst aus Hamburg?
Ach ... da hab ich wohl einfach mal wieder nicht richtig aufgepasst.

Ja du, See Fisch habe ich zur Zeit fast täglich. Nicht immer aus der Nordsee natürlich, aber schon aus dem Meer. Ich bin auch ein absoluter Fisch Fan und könnte den tatsächlich immer essen.
Leider ist er bei mir zu Hause logischer Weise nie frisch, dafür um so teurer. Und die Auswahl ist natürlich auch begrenzt.
Ich bin immer wieder begeistert was es hier an Auswahl gibt. Fisch satt eben, im wahrsten Sinne des Wortes.

Lieben Gruß
und schon mal schönes Wochenende

Heinz

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Schreibfehler sind gewollt und dienen der Belustigung der Leser.

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Hallo Heinz,
nee, nee, ist schon richtig: ich komme aus Hamburg, friste aber seit 4 1/2 Jahren am Mittelrhein mein Dasein, weil mein Mann Projektleiter bei der Lufthansa ist und die Basis nun mal hier ist. Sonst wären wir bestimmt entweder in Sachsen oder zurück im Norden!

Darum geht es mir wie Dir (teuer und keine Auswahl) und ich bestelle schon immer "Fisch satt", wenn ich meine Eltern besuche.

Ich freu mich jetzt auf ein schönes Relax-Wochenende! Mein Mann arbeitet und ich kann schalten und walten, wie ich will. Morgen gehe ich in eine Therme und gönne mir hinterher eine Kosmetikbehandlung. Schööön.

Ich wünsche Euch allen auch ein tolles Wochenende, aber vielleicht "sehen" wir uns ja später noch, wenn ich mit meinem Laptop auf dem Sofa hocke!
Kirstin

PS: Danke Euch allen, dass Ihr mich zu den WWs "überredet" habt, ich bin einfach nur schwer begeistert. Hätte aber nicht gedacht, dass ich bei mir doch so viel umstellen muss, um weiter abzunehmen! Die ersten Tagen fiel es mir sehr schwer, aber gestern und heute war's schon leichter - fast wie beim Fasten: die gefährlichen Gelüste verschwinden...

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halte durch, dein körper belohnt dich vielfach!!!

Also doch, na da bin ich erleichtert.
Jetzt erinner ich mich auch wieder, glaub du hast das schon mal erwähnt mit Hamburg und Sachsen.

Kirstin, es freut mich das du auch Erfolg hast und es dir bei WW jetzt auch Spaß macht.
Das mit den Gelüsten hat leider bei mir heute voll zu geschlagen. Ich habe mich an diesem denkwürdigen Tag voll gehen lassen. Es war ein traumhafter Tag, alleine des wunderbaren Wetters wegen, aber ich ärgere mich nun total das ich so überhaupt gar keine Beherrschung hatte. Ich habe versucht die Punkte nachzustellen und bin total vom Hocker.

Das wirft mich sicher eine Woche zurück Aber da muss ich jetzt wohl durch. Na ja ...

Dir wünsch ich jedenfalls ein schönes Wellness Wochenende. Aber vermutlich wirst du das gar nicht mehr lesen können. Soll trotzdem gelten.

Die anderen sehe oder lese ich ja denk ich noch mal. Falls nicht, auch euch ein tolles Wochenende und genug Zeit für euch um die Akkus zu laden.
Und natürlich euch allen ein besseres Standvermögen als ich das an den Tag gelegt habe.

Eine lieben Gruß
Heinz

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Hallole,
tja im Urlaub ist es halt schon schwer so richtig durchzuhalten
Jetzt ist es passiert, was solls. Du bist ja nicht einer, der nun ganz aufgibt und von nun an in sich reinstopft ohne Ende...also jetzt erst recht wieder voll einsteigen, auch wenn noch Urlaub ist. Plane etwas deine Tage vor, wenn möglich. Man muss nicht jede Nascherei (auch herzhafte) mitnehmen müssen. Lieber heute dies und morgen das Andere. Versuche es

Ansonsten genieße deinen Urlaub und mache ihn nicht vom Essen abhängig. Ein guter Urlaub ist nicht nur ein guter, wenn das Essen super ist. Erfreue dich an den vielen anderen Dingen die du machen willst. Spazieren gehen, Meer anschauen, Wetter genießen, lesen vielleicht auch etwas Sightseeing, geh vielleicht in einem Hallenbad ein paar Runden schwimmen, gibt ja soviel was man alles tun kann

Zu mir gibts nicht sooo viel zu berichten, ich halte mich gut an die Punkte, habe meist 2,5 Punkte übrig und habe seit letztem wiegen 0,5kg weniger. So kanns weiter gehen

Grüße
Sabine

Ah das freut mich für dich, Sabine! Immer schön langsam, so soll es ja eigentlich auch sein. Ist für den Körper besser. Und gar so sehr arg viel hast du ja nun auch nicht abzugeben. Von daher geht es eh gemächlicher vorwärts.

Ich habe heute morgen leider die volle Breitseite bekommen. Wie sagt man so schön? Strafe folgt auf den Fuß. 1500gr mehr für einen Sündentag ist schon hart. Aber ich werd auch das wieder hinkriegen. Die zuvile Punkte von Gestern werde ich heute einsparen. Also wird es heute Wokgemüse mit 0 points und Garnelen mit 3 points geben. Gefrühstückt hab ich normal.
Eben gabs einen Salat ohne mit Essig Öl Dressing. Für zwischendurch Nektarine, Kiwi und Apfel.

Raus scheint man heute nicht zu können, es regnet leider dauerhaft. Also ist heute Lesen angesagt. Auch mal schön.

Und dann hab ich ja auch Zeit die nächsten Tage etwas das Essen vorzuplanen. Also Hungern werde ich nicht aber die "fetten" Punkte werd ich wohl etwas stärker beachten und zu meiden versuchen.

Lieben Gruß
Heinz

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Super Heinz,
genau so machst du es richtig. Jetzt gut planen, dann wirst sehen, dass es schnell wieder weitergeht.
Nur nicht denken: Jetzt ist ja eh alles Wurscht und wieder anfangen zu stopfen! Sonst gibts Haue

Bei uns ist heute hier auch bescheidenes Wetter. Nutzt aber alles nichts, mit unserem Hund gehts nachher noch eine Runde aufs Feld.

Grüße
Sabine

Hallo Heinz,

ich hoffe, daß Du Deinen Urlaub trotz des besonders unfreundlichen Wetters genießen kannst.

Laß Dich wegen der 1,5 kg obendrauf nicht hängen, da hat Sabine schon recht. Für mich ist die Urlaubszeit immer eine Riesen-Herausforderung und jedes Mal komme ich mit 2-3 kg mehr auf den Rippen nach Hause. Und jedes Mal ärgere ich mich fürchterlich über mich selbst. Das war auch der Grund, daß ich mich endlich bei WW angemeldet habe.

Genieße auf jeden Fall Deine zweite Woche und laß Dich nicht von der Waage terrorisieren!

Liebe Grüße,

Regina

Danke für den Zuspruch Sabine und Regina! Kann ich gebrauchen.

Obwohl ein wenig geknickt, lass ich ich mir dadurch natürlich nicht den Urlaub vermiesen.
Ich möchte auch die gute Erkenntnis daraus nicht übersehen, nämlich das man bei allem Erfolg ständig weiter auf der Hut sein muss. Übermut tut selten gut, das wird sofort bestraft.
Ich weiß ich habe noch einen sehr langen Weg vor mir, da wird noch so manches "Fettnäpchen", so manche Falle auftauchen in die ich unbedarft treten kann.
Also immer weiter schön wachsam sein und nicht übermütig werden.

Liebe Grüße
Heinz

*konnte doch noch einen schönen Spaziergang am Strand lang machen. Der Regen hat etwas nachgelassen so daß ich nicht zu arg gewässert wurde

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ach heinz, das ist natürlich seeehr ärgerlich. aber mich überraschen so manche points bei den ww's auch noch sehr. nun ja, das unglück ist geschehen, nun heisst's nach vorn schauen. besser als sabine kann ich es gar nicht formulieren.

ich kämpfe stets meine points einzuhalten. ein bisschen komisch ist es aber schon: je nachdem wie man seine points berechnet - mit neutraler eingabe z.b. fruchtjoghurt 1,5% fett oder den genauen markennamen und -artikel bekomme ich ganz unterschiedliche points raus. gestern z.b. kam dabei eine differenz von insgesamt 1,5 points für o-saft und joghurt raus, was ich viel finde. ich wähle natürlich mich schlafwandlerischer sicherheit immer den höheren wert . nun ja, ich muss noch viel üben, aber bei mir geht es ja derzeit in die andere richtung.

so, jetzt ist mein märchenprinz auch erwacht (der arme hatte spätdienst) und wir können nun durchstarten mit laufen.

was macht ihr schönes dieses wochenende, sabine und regina? ich gehe nachher noch in den stall, probiere dann den ww-zwiebelkuchen aus und stürze mich auf etwas bügelwäsche - damit muss ich leider immer noch dosieren wg. meinem arm. geniesst den tag!
kirstin

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Mahlzeit

Gerade komme ich von einem langen Spaziergang mit meinem Hundle.
Zum Essen koche ich Tofu in Sojasoße eingelegt mit Pilzen und Zucchini. Dazu gibts noch eine kleine Schüssel Salat. Kinder und Mann essen zum Salat ihr Sonntagsschnitzel
Gewichtsmäßig ist es bei mir wieder lächerliche 100g nach oben gegangen.(Solangsam nervts a bissele, statt nach oben könnts ja auch mal wieder runter gehen)
Das mit den unterschiedlichen Pointswerten ist ja schon seltsam. Ich schau immer ob ich das Produkt in der Datenbank finde, wenn ja übernehme ich dies ohne zu überprüfen, wenn nicht rechne ich am Rechner das aus. Aber auch ich würde dann warscheinlich immer den höheren Wert nehmen.

Kirstin, wie war dein Wellnessabend gestern?



Grüße
Sabine

Hallo Mädels

Schöner Tag heute. Obwohl die Wetterfrösche mich ja etwas verar...t haben. Vorhersage ... morgens freundlich und Nachmittags wieder mehr regnerisch. Ok ich also gleich nach dem Frühstück losgestiefelt. Freundlich, aber kaum weg hats zu gezogen. Wenigstens trocken. 3 Stunden am Strand und auf dem Deich lang wieder heim. Zwischendurch Kaffee Stop in Deutschlands bester Eisdiele. Neeee, kein Eis. Nur 2 Tassen Kaffee. Hab nicht mal das beigelegte Gebäck gegessen.
Zum Frühstück 1,5 Vollkornbrot. 2 Scheiben Gourmet Rohschinken, 1 Scheibe Putenbrust und 30gr. (1 guter EL) Firschkäse. Zusammen 4,5 Punkte. Mittags nach der Rückkehr 1 Küstennebel und ein Teller Asiatische Bihun Suppe wieder 4 Punkte.
Mittlerweile ist fast strahlend blauer Himmel und Sonnenschein.
Zum Tee gönn ich mir heute 2 Spekulatius Kekse und einen Rum = 3 Punkte.
Heute Abend gibts 1 Steak, gebackene Bohnen und Salat. 7,5 Punkte. Dazu ein Alkfreies Jever 2 Punkte

Bleiben 10 Punkte und 8 Aktiv points übrig.

Übrigens, Aktiv points braucht ihr nicht zu verbrauchen. Die darf man immer sparen. Aber die 10 Punkte aus dem regulären Bestand dürfte ich eigentlich nicht über lassen. Nur, was soll ich noch essen? Mehr Kekse? Doch ein Stück Kuchen? Ist ja Sonntag. Ich mag aber nichts mehr in mich stopfen.

Sonst, gehts hier super. Urlaub ist einfach erholsam
Und nachdem heute Früh von den 1500gr Plus schon 1000gr wieder weg waren fühl ich mich auch wieder besser als gestern noch.
Zeigt mir auch, wenn es mal daneben geht, dann gleich wiederwas dagegen tun, dann ist das halb so schlimm.

Soweit so gut, jetzt leg ich mich noch auf der Terasse im Liegestuhl in die Sonne. Im Windgescützen Eck ist es dann noch gut auszuhalten. Ansonsten ist es doch schon recht frisch.

Euch noch einen schönen und geruhsamen Sonntag.
Vielleicht kann mal "drüben" einer einen herzlichen Gruß an alle ausrichten. Ich komm da irgendwie zur Zeit mit Firefox nicht rein. Kann zwar lesen aber weder das Tagebuch öffnen noch einen Post schreiben.
werd mir heute Abend mal den IE8 runter zuladen versuchen.
Firefox macht über den web'n walk Stick bei diversen Websites Probleme.

Lieben Gruß
Heinz

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