Forenthema: sonnen während heilfasten?

sonnen beim heilfasten? ja oder nein?
die sonne scheint ja so schön seit ein paar tagen, und die möglichkeit braun zu werden ist da aber wird der körper nicht zu stark belastet durch die sonne? ausserdem würde ich gerne wissen, wie es mit zähne putzen während der heilfasten-kur aussieht.

Zitat:

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El Mariachi schrieb:

sonnen beim heilfasten? ja oder nein?
die sonne scheint ja so schön seit ein paar tagen, und die möglichkeit braun zu werden ist da aber wird der körper nicht zu stark belastet durch die sonne?

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Meine aktuelle Erfahrung damit: Letzten Sonntag war ich relativ kurz in Sonne und hatte schwuppdiwupp sowohl Sonnenbrand, als auch so kleine Hitzepickel! Und das, obwohl ich normalerweise ein Typ bin, der überhaupt keine Probleme mit der Sonne hat!

Keine Ahnung, ob das auch mit dem Eisenmangel bei mir zusammenhängt, das müßte jemand anders beurteilen... da kenn ich mich nicht aus.

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LG, Mebi

Wer stark, gesund und jung bleiben will,
sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft
und heile sein Weh eher durch Fasten
als durch Medikamente.
(Hippokrates | 460-370 v.Chr.)