Forenthema: Fasten (zum 1. Mal!) ab 18.04. - wer macht mit?

Hallo zusammen,
möchte ab nächste Woche Samstag (18.4.) fasten - zum 1. Mal!! Habe mir vorgenommen, mindestens bis zum Sonntag darauf (26.4.) durchzuhalten. Ziel ist, daß ich meinen Körper entgifte und mir selbst zeige, wie diszipliniert ich sein kann - und ein bißchen Gewicht verlieren schadet sowieso nicht
Würde mich über Gleichgesinnte und Erfahrungsaustausch freuen...
Wer macht mit?
LG

Hallöchen!
Ich werde am 16.4. auf den selben Beweggründen mit dem Fasten beginnen, 14. und 15.04. werden die Entlastungstage sein. Es ist auch mein erster Versuch, ich bin mehr als gespannt ob ich alles so schaffe, wie ich es mir vorgenommen habe =) Mindestens bis zum 23., evt. bis zum 26.04. (also 7-10 Tage) möchte ich durchhalten...

Vielleicht kann man sich ja trotzdem während der Zeit etwas austauschen, auch wenn der Start-Zeitpunkt nicht genau übereinstimmt

LG

Hey, super, das klingt gut... Du fängst ja schon etwas eher an, dann hast Du schon "Erfahrung" und kannst mir über die ersten Tage hinweghelfen
LG

Das stimmt mal - und ich bin dann mal in froher Erwartung bis du dich mir anschließt
Ich habe Donnerstag und Freitag Urlaub, deshalb fange ich mitten in der Woche an. Etwas Ruhe in den ersten Tage scheint mir doch ganz gut zu sein Freue mich bisher jedenfalls drauf

Ich drück Dir die Daumen. Wir kriegen das hin!! Ich bin übrigens auch Jahrgang 82 (die Zahl in Deinem Nick lässt das vermuten...). Hast Du Dich schon vorbereitet, ein Fastenbuch gelesen, Obst gekauft, Tee usw? Muß ich alles noch machen nach Ostern...

Die drück ich dir auch schon mal Ist wirklich gut zu wissen das sich noch jemand zum (fast) gleichen Zeitpunkt mit in das Abenteuer stürzt *g*
Yep, Jahrgang 82 stimmt. Dann muss das ja einfach klappen

Ich will diese Woche so langsam los und alles nötige besorgen. Bin noch etwas verunsichert bzw. noch nicht so sicher, welche Teesorten ich da am besten nehme. Die leckeren mit Aroma sollen es ja gerade nicht sein...
Das einzige, das ich bisher besorgt habe ist ein Thermobecher für unterwegs Bin eine Stunde zur Arbeit unterwegs und werd ich mir schonmal den Tee einflösen - und unterdrücke damit hoffentlich auch das Hungergefühl wenn ich am Bahnhof an den ganzen Bäckereien etc. vorbeilaufen muss

Habe mich bisher hauptsächlich auf tausenden Seiten im Internet informiert und mir alles zusammengetragen. Werd mir aber diese Woche auch noch ein Buch zulegen - sicher ist sicher *g*

du mußt versprechen, daß du dich Do meldest, sobald du erste erfahrungen sammelst, ja? ist das f.x. passage salz teuer? und wie oft willst du das verwenden - nur einmal am anfang oder alle 2 tage?
LG

Das werd ich auf alle Fälle machen
Habe mich nach dem genauen Preis noch nicht erkundigt, habe allerdings hier auf der Darmentleerungsseite gelesen, das 200 g wohl zwischen 7 und 8 EUR kosten sollen. Hatte schon vor das alles zwei Tage zu machen... Warte aber erstmal die Wirkung am ersten Tag ab

Ach so, wirst du auch täglich deine Gemüsebrühe "essen" oder kämpfst du dich nur mit Obst- und Gemüsesäften durch? Bin noch unschlüssig ob ich die Brühe selbst machen soll oder mir im Reformhaus eine fertige zulege.... Fragen über Fragen

hmm, das weiß ich auch noch nicht genau. ich glaube, ich werde morgens pflaumensaft trinken und dann tee, mittags ne brühe (kann man nicht auch instantbrühe nehmen?) und wieder tee, abends nur tee und evtl n gemüsesaft... muß mir mal n plan machen (über ostern hab ich hofftl zeit dazu)