Forenthema: Wer hat Erfahrungen mit Heilfasten nach René Gräber?

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Tonia am 14.02.2012 um 19:27 Uhr ]

Hallo Amelie

Und WAS genau ist an "seiner" Fastenmethode so geheimnisvoll anders als an allen anderen Fastenmethoden? Interessieren würde mich das ja schon, das gebe ich ja zu ... bin ja von Natur aus neugierig und wissbegierig *grins*

Erzähl doch mal ...

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Viele kunterbunte Grüße
Tonia

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***Die meisten Menschen essen zuviel!
***Von einem Drittel dessen, was sie essen, leben sie,
***von den anderen zwei Dritteln leben die Ärzte!
***(alte ägyptische Weisheit - 4000 vor Ch

Ich finde die begleitenden Homöpathischen Mittel toll, dadurch habe ich kaum Fastenkrisen bzw. fühle mich supetr. Die Tips von der grünen Tonerde angefangen bis zum Mariendistelkraut sind toll. Ausserdem mag ich die ganzen Mittel zur Entgiftung die man nach einem bestimmten Schema nimmt. Es ist alles unterstützend und dient der vollkommenen Entschlackung.
Ich habe viele Arten ausprobiert und bei dieser habe ich die Wahrnehmung, dass ich nicht das Gefühl habe zu fasten udn mein Körper ist komplett entsäuert. Das sollte aber jeder für sich entscheiden. Keine Methode ist die "wahre" jeder sollte für sich festlegen wie er am besten Fasten möchte, ich mag die Methode
Grüsse
Amelie

Hallo, ich habe schon mehrere Fastenkuren erlebt, hängengeblieben bin ich immer bei Rüdiger Dahlke. Irgendwie schreibt er für mich ganz angenehmen und es fühlt sich für mich ehrlich an.

Vor Jaaahren hatte ich mal die Markert-Diät gemacht (Almased) aber da sind mir zuviel Fremdstoffe drin.

Und nun bin ich bei Herrn Gräber gelandet, er hat das gut aufbereitet. ich bin weder Arzt noch Heilpraktiker, was erschreibt, hört sich gut an.

Unterschiede zu Herrn Dahlke:
René Gräber empfiehlt Colon-Hydro, Dahlke nicht (nur Einläufe)

Gräber empfihlt Chorella zum entgiften (nehm ich derzeit sowieso wegen einer Amalgam-Ausleitung), Dahlke nicht

Gräber unterstützt homöopatisch die Galle, Nieren, Leber, Hautentgiftung, Dahlke nicht direkt

ich weiß gar nicht, ob bei dahlke etwas von Heilerde und Flohsamen steht, die empfieht Gräber nämlich auch.

Desweiteren, was mir nicht ganz klar ist, darf man 1x tgl. den sogenannten Fruchtpudding essen (Apfelsaft, geriebener Apfel, Flohsamen, Zitronensaft) Das lass ich aus, da feste, wenn auch puddingähnliche Nahrung mir nicht zum Fasten passt.

Also, ich faste nun derzeit mit beiden Büchern, die homöopatschen Tropfen nehm ich noch dazu, ebenso Chlorella, Flohsamen und Heilerde. Und bin ganz zufrieden.


Ich bin über beide Lektüren sehr glücklich, sie machen Mut, schaffen Klarheit und helfen bei den Fastenkrisen, wenn es mal soweit ist.

Hoffe, das hilft ein wenig?
Liebe Grüße!

Hallo Julipatty,

also ich kann Dir berichten, dass sich meine Schuppenflechte immer sehr schnell stark verbessert, wenn ich faste.
Könnte also bei Deinen Ausschlägen und Allergien durchaus auch funktionierern!

LG Bitruma

René Gräber behauptet nie, DIE Methode zu haben. Er schreibt sehr differenziert und vor allem sehr gut lesbar und sehr gut strukturiert.

14 EUR für die über 100-seitige Anleitung sind doch okay. Ein Buch im Buchhandel liegt auch in dieser Größenordnung. Gräber gibt zudem auf seinen Homepages sehr viele
Besonders toll an der Anleitung finde ich, wie Gräber erklärt, was Schlacken wirklich sind und wie dem typischen Argument "Schlacken" gibt es nicht begegnet.

Ich habe bereits viermal nach Gräbers Methode gefastet (2008, 2009, 2012 und 2013), dreimal davon komplett in Eigenregie. Nur einmal habe ich mich nicht an seine Anweisungen gehalten und hatte dann auch typische Fasten-Probleme. Nach Gräber ging es mir die ganzen Tage immer sehr gut und ich hatte auch immer ein mehr oder weniger starkes Fastenhoch.

Die von ihm empfohlene Anwendung von Mariendistel, Flohsamen, Colon-Hydro-Therapie und Homöopathie hat sich bei mir sehr positiv ausgewirkt.

"... gibt auf seinen Homepages sehr viele weitere Tipps zu Ernährung und Gesundheit und begründet auch sehr oft mit wissenschaftlichen Studien", sollte es heißen. Sorry.