Forenthema: mein fastentagebuch :)

hu hu zusammen

schon seit längerem mache ich mir über das heilfasten gedanken... ab morgen will ich es anpacken
länger warten geht nicht, ich strotze vor ergeiz

ich denke jetzt ist er richtige zeitpunkt, da ich jetzt endlich auch den willen habe, mein größtes laster; das rauchen einzustellen...!
(denn was bringt mir heilfasten, wenn ich dann ne schachtel zigaretten qualm )

habt ihr irgendwelche tipps, wie ich heißhungerattakten aus dem weg gehen kann??? (bin ziemlich anfällig für alles was aus schoki besteht )

habe hier jetzt schon öfter von dem passagesalz gelesen; benötigt man des unbedingt? und wenn ja wo kann man sowas kaufen?

ich sag schon mal vielen dank für eure antworten (hoff ich zumindest )

liebe grüße, dani