Forenthema: Fasten: ab dem 11.12.2009

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Tofu am 16.12.2009 um 17:24 Uhr ]

Hi,
bist Du noch dabei?
Bei mir geht es mittlerweile wieder ganz gut. Ich werde bis Freitag fasten und am Samstag aufbauen. Das reicht mir vor Weihnachten.
Heute war ich mit dem Radl unterwegs. War herrlich! Zum Glück habe ich mich vorher so richtig warm eingepackt.
Liebe Grüße, Tofu

Hallo Tofu,

wie geht es dir mittlerweile? sorry dass es gedauert hat, bin etwas beschäftigt momentan (gott sei dank, das lenkt vom hunger ab, der ist nie ganz weggegangen). Es ist heute mein 7. Fastentag und mir geht es ausgezeichnet. Morgen nachmittag habe ich vor, das Fasten zu brechen und so genüsslich einen Apfel zu verspeisen, wie ich es noch nie getan habe Heute erstelle ich mir einen Plan für die Aufbautage, um mich für den Endspurt zu motivieren.
Effekte, die ich bis jetzt beobachtet habe:
- brauche sehr wenig bis gar keinen Schlaf und kann mich trotzdem konzentrieren; stattdessen brauch ich viele in-die-luft-starr-und-nichts-denk-momente, in den pausen.
- frieren lässt sich höchstens durch bewegung bekämpfen und selbst dann nicht richtig
- bin ausgeglichen, nichts kann meine nerven strapazieren, ich mach mir selbst keinen stress, wo ich normalerweise die haare raufen würde
- bin optimistisch und hab ein kleines high-gefühl, aber nur ganz homöopathisch

wie geht es dir mittlerweile?
liebe grüße,
das moorhuhn