Forenthema: ich faste ab dem 11.04.2010!!!!

Danke Lausemaus für den Hinweis,
hatte auch diesmal Probleme mit den Beinen,
habe mir Leinsamenschleim gekocht. brr
Ist besser geworden.
Hunger habe ich nicht, denke aber nur an knackigen Salat.
Ich habe vor einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört. 40 Std. täglich
Das war schwerer.
Gruß

Hallöchen in die Runde, fast ist mein 4. Tag vorbei, juhu, ich finde, jetzt beginnt die schönste Zeit, der Körper hat sich dran gewöhnt und ich auch, die Säfte schmecken mir gut, ich schlafe prima, was will man mehr?

Das mit dem Beinen, kann echt Übersäuerung sein, hatte ich auch schon mal. Da hilft z.b. eine Zitrone, z.b. im Wasser trinken. Wenn es gar nicht mit natürlichen Mittelchen gehen sollte hilft auch schon mal Basenpulver oder Basentabletten.

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Viele Grüße
Schnuffeline

"...Schnuffeline schrieb:

Spazierengehen reicht völlig aus, finde ich. Wie alt sind die Kinder denn? Das mit dem Schwächegefühl hatte ich beim letzten Fasten auch mehr, aber heute ist ja erst Tag 3 , das kann noch kommen bei mir ..."

Hallo,
ich fühle mich immer etwas schach am 1. Tag. Heute morgen war mir etwas übel aber nach dem Einlauf ging es dann. Ich entgifte immer sehr stark, da muss ich schon täglich Einlauf machen sonst ist mir den ganzen Tag schlecht.
Meine Kinder sind 2,5 und 1 Jahr alt.Waren heute auch 2x draußen. Nach den langen Spaziergänge sind dann auch die beiden immer schön müde

Zitat:

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frenchrose schrieb:

"...Schnuffeline schrieb:

Spazierengehen reicht völlig aus, finde ich. Wie alt sind die Kinder denn? Das mit dem Schwächegefühl hatte ich beim letzten Fasten auch mehr, aber heute ist ja erst Tag 3 , das kann noch kommen bei mir ..."

Hallo,
ich fühle mich immer etwas schach am 1. Tag. Heute morgen war mir etwas übel aber nach dem Einlauf ging es dann. Ich entgifte immer sehr stark, da muss ich schon täglich Einlauf machen sonst ist mir den ganzen Tag schlecht.
Meine Kinder sind 2,5 und 1 Jahr alt.Waren heute auch 2x draußen. Nach den langen Spaziergänge sind dann auch die beiden immer schön müde

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hallo frenchrose,

ja, der erste Tag, ok, das ist bei mir auch immer ein wenig ... wie soll ich sagen, man muss sich erst umstellen. das hab ich auch, am ersten tag nehme ich mir auch möglichst nichts vor. ab tag 4 oder 5 dann shon mal eher. morgen will ich anstatt sport Gartenarbeit machen, das ist auch gut. Dabei vergeht die Zeit noch schneller und besser als im Büro finde ich zumindest. Deine Kids laufen mit? Ich meine spazieren? Oder man könnte sie in einem Bollerwagen rollen, oder auf so einem Kinderrädchen, oder oder ...

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Viele Grüße
Schnuffeline

Danke für den Tipp Schnuffeline,
ich hab' diese Probleme jedesmal an den ersten Tagen (Nächten)
Aber das liegt wohl an den vielen ungesunden "Sünden" vorher
Doch heute bin ich schon bei Tag 5, Die Muskelschmerzen sind vorbei,
und mir gehts richtig gut!
Hab mir's grad auf'm Sofa bequem gemacht, mit 'nem schönen heißen Tee und 'nem Leberwickel
Wünsch Euch allen noch 'n schönen Abend
und noch frohes Fasten

Hallo ihr Lieben...

ich bin hier neu bei diesem Forum und fange ab morgen auch das erste mal an zu fasten...bin schon total gespannt und freue mich, dass ihr alle zur gleichen zeit fastet...bin ich nicht so ganz allein

wünsche euch erstmal noch viel erfolg und bis demnächst...
die diana