Forenthema: Alternative Buttermilch?!

Hallo ihr Lieben,

welcher Alternative gibt es zur Buttermilch? Mir schmeckt die einfach nicht, auch nicht mit Banane oder Kakao etc verfeinert.

Liebe Grüße
Diana

Hallo Diana,

da müsste man erst mal wissen, zu welchem Zweck Du die Buttermilch trinken wolltest!

Wolltest Du sie zum Abführen nehmen?
Dann probier es doch mit Kanne Brottrunk, Sauerkraftsaft oder Pflaumenkur!

Oder wolltest Du sie während des Fastens einfach so trinken?
Dann trink doch Fruchtsaft mit Wasser.

Also ich brauche keine Buttermilch beim Fasten!
Lass sie doch einfach weg!

Gruß Bitruma

Hallo Bitrumi,

danke für deine Antwort, da ich diesen Thread unter "Essen nach dem Fasten" geschrieben habe, geht es weder um das Abführen noch das Trinken während dem Fasten

In meinem Buch für die Aufbautag steht jeden Tag Buttermilch.
Aber ich krieg das nicht runter. Gibt es ne gesunde Alternative zur Buttermilch die man früh trinken kann?

Liebe Grüße

Ach so, Du hast natürlich recht, an der Rubrik hätte man erkennen können, dass es um den Zeitpunkt nach dem Fasten geht, sorry.

Mager-Joghurt vielleicht??

Danke für den Tip, werd es mal probieren.

Mach das! Ich esse an den Aufbautagen für mein Leben gern Magerjoghurt mit selbstgemachtem Apfelkompott.