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Hallo liebe Heilfaster,
bin vor einiger Zeit per Zufall auf diese Seite gestoßen und habe mir gedacht, ich berichte hier jetzt auch mal.
Ich faste jetzt bereits das 4. Jahr (1 x im Frühjahr; 1 x im Herbst) und nächste Woche steht wieder meine Frühjahrsfastenkur an *freu* Am Anfang überlege ich zwar immer, ob ich es wirklich machen will. Naja, gerade im Urlaub will man ja "entspannen" und da gehört normalerweise ja auch das Essen dazu Aber nach dem ersten Tag ist das meistens schon vergessen und ich bin super euphorisch. Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass man es vom Kopf her auch wirklich machen will, ansonsten funktioniert es nicht. Einmal wollte ich fasten, aber da war ich so gestresst, dass es einfach nicht ging, habe es dann auf ein ander Mal verschoben.
Für morgen bin ich aber ganz zuversichtlich und ich freue mich auf neue Erfahrungen, auf Sauna, auf Sport, schwimmen und zum "neu" finden.
Allen "Mitfastern" wünsche ich für nächste Woche auch viel Spaß und viel Erfolg!
Liebe Grüße
von
Susanne
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