Website durchsuchen
... das Forum für Heilfasten-Freunde
Login für Foren-Benutzer:
Benutzername:


Passwort:
Passwort weg?
Neuer User? ... jetzt anmelden
Zum Forum
heilfastenkur.de
heilfastenkur.de
heilfastenkur.de durchsuchen:

« zurück | zur Foren-Übersicht »

Forenthema: Fasten ab Neujahr

» Forum: Fastentagebücher und Fastengruppen

Gehe zu Seite: ( 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 )

am 07.01.2012 um 11:24 Uhr
... hat Oktoberfrau geschrieben:
Oktoberfrau
Oktoberfrau
... ist OFFLINE

Beiträge: 48

Hallo zusammen,

mein fünfter Tag heute. Habe nachts erstmals nicht gefroren. Vielleicht liegts am Ingwerwasser? Ist das erste Mal, dass ich das trinke. Täglich eine große Kanne mit dem Saft einer Orange.

Tja, das tägliche Wiegen. Ich mach das nicht mehr, weil ich genau weiß, dass, wenn der Fastenfrust kommt, ich mir das Wiegeergebnis auf jeden Fall als Argument gegen weitere Fastentage auslege. Wahlweise hab ich "doch schon so toll abgenommen, das reicht doch erstmal" oder hab ich "ja nicht soooo viel abgenommen, das kann ich auch mit einer normalen Diät". Also lass ich es ganz.

Aber aus Erfahrung der Jahre, in denen ich täglich auf die Waage ging: Ich hatte "Stillstände", rasanten Gewichtsverlust und sogar Zunahme (siehe Kommentar von Odem).

Und die Mitmenschen. Bei mir fällt es während der Arbeit nicht zwingend auf, ob ich esse oder nicht. Die unmittelbaren Kollegen in der Abteilung wissen, dass ich faste und haben sich wohl über die Jahre daran gewöhnt. Mit manchen gibt es interessante Gespräche dazu, die auch mir deutlich zeigen, wo ich gerade stehe. Offene Kritik oder gar Hähme gibt es nicht, das mag aber einerseits an der Branche liegen (wir sind so einige Exoten gewohnt), andererseits daran, dass ich eine leitende Funktion habe und da traut sich vll der eine oder andere nicht.

Mehr dumme Sprüche hört übrigens mein Mann, seit der mit Yoga angefangen hat.


Heute muss ich raus an die Luft, das hat die ganze Woche gefehlt. Kreislauf ist entsprechend down.

Wie haltet Ihr es mit Magnesium? Oder Basica* etc.?

lg

Oktoberfrau



Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

am 07.01.2012 um 11:54 Uhr
... hat lorisinha geschrieben:
lorisinha
lorisinha
... ist OFFLINE

Beiträge: 26

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von lorisinha am 08.01.2012 um 11:00 Uhr ]

Hi Odem

Ich lese Deine Berichte immer sehr gern, vor allem Deine Zitate am Schluss. Diejenigen, die mir ganz fest gefallen kommen gleich in mein Tagebuch. Vielen Dank dafür.

Liebs Grüssli Lorisinha

































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

weiter ...

am 07.01.2012 um 13:15 Uhr
... hat pauline1968 geschrieben:
pauline1968
pauline1968
... ist OFFLINE

Beiträge: 580

hi
ja so ist das manschmal
obwohl es mir so gut ging und noch geht.
ich habe meinen apfel eben grad gegessen.
hatte so gelüsste das ich mir schon vorgenommen hab übermorgen zu brechen aber irgendwie ging es diesmal nicht weg. hab mir net tomantensaft (suppe) gemacht aber ich hat als mehr das gefühl was essen zu wollen. und dann dacht ich mir ok morgen noch dann is die woche voll. ach dann kanns du dich auch wiegen . war vielleicht ein fehler
1,5 kg weniger
sehr enttäuscht im gegensatz zur letzten fastenwoche, da waren es fünf kilo. gut so viel hätten es ja nicht sein müssen aber nur 1,5 echt frustrierend.
aber egal die essenswelt hat mich wieder.
und außerdem habe ich mich damit abgefunden meinen schrank neu zu bestücken. is halt so ich kanns bzw wills net mehr ändern. ich werde mich weiterhin gesund ernähren aber nicht auf dauer verzichten.
ich les aber noch ein wenig mit.
also für euch alles gute.
pauline

--
es gilt nicht dem leben mehr jahre zu schenken, sondern den jahren mehr leben


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 



am 07.01.2012 um 15:23 Uhr
... hat offi geschrieben:
offi
offi
... ist OFFLINE

Beiträge: 17

hallo pauline,
wieviele tage hast du jetzt gefastet?
habe heute einen schlechten tag, der kreislauf ist im keller, was mich veranlasst darüber nachzudenken mit dem fasten aufzuhören.
trotz bewegung und warmen tee wirds nicht besser.
heute morgen hatte ich zwar geschrieben, das es nach der couch besser geworden war, aber nur kurzzeitig.
ist das jetzt das fastentief , oder ein zeichen,dass ich abbrechen sollte.
lg offi


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

am 07.01.2012 um 15:46 Uhr
... hat Teddy geschrieben:
Teddy
Teddy
... ist OFFLINE

Beiträge: 1124

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Teddy am 07.01.2012 um 15:48 Uhr ]

Zitat:


offi schrieb:

hallo pauline,
wieviele tage hast du jetzt gefastet?
habe heute einen schlechten tag, der kreislauf ist im keller, was mich veranlasst darüber nachzudenken mit dem fasten aufzuhören.
trotz bewegung und warmen tee wirds nicht besser.
heute morgen hatte ich zwar geschrieben, das es nach der couch besser geworden war, aber nur kurzzeitig.
ist das jetzt das fastentief , oder ein zeichen,dass ich abbrechen sollte.
lg offi



Hallo offi,

ich denke mal, Du solltest noch bis morgen warten und dann sehen, wie es Dir geht. Dann kannst Du immer noch entscheiden, ob Du weitermachst oder nicht. Halte erstmal durch.

@ pauline: Dann willkommen zurück bei den Essern. Du hast doch gut durchgehalten.

@ lorisinha: Kannst Du Deinen Beitrag editieren und die vielen Leerzeilen rausnehmen? Es ist doch etwas nervig, die ganze Seite runterscrollen zu müssen, um den nächsten Beitrag lesen zu können. Das wäre echt ganz lieb von Dir.

Liebe Grüße,

Teddy


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

am 07.01.2012 um 17:12 Uhr
... hat Odem geschrieben:
Odem
Odem
... ist OFFLINE

Beiträge: 693
Gewichtskurve:
Gewichtsverlauf

Hi Lorisinha,

danke fürs Blümchen!

Aber kannst Du bitte deinen Beitrag editieren und die gaaaanz vielen Zeilenschaltungen am Ende löschen. Dann wird der Thread besser lesbar. Danke

Odem

(p.s.: es ist hier leider immer nur ein Zitat)

Zitat:


lorisinha schrieb:

Hi Odem

Ich lese Deine Berichte immer sehr gern, vor allem Deine Zitate am Schluss. Diejenigen, die mir ganz fest gefallen kommen gleich in mein Tagebuch. Vielen Dank dafür.

Liebs Grüssli Lorisinha



--
Dem Leben begegnen wie ein Kind laufen lernt. Hinfallen, weinen, wieder aufstehen und weiter machen.


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

am 07.01.2012 um 17:37 Uhr
... hat offi geschrieben:
offi
offi
... ist OFFLINE

Beiträge: 17

hallo teddy,
danke für die aufmunterden worte.
jetzt ist der tag auch fast geschafft, bis morgen warte ich noch und dann mal sehen.
schönen abend noch
offi


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

am 07.01.2012 um 18:32 Uhr
... hat aries geschrieben:
aries
aries
... ist OFFLINE

Beiträge: 69

Hallo,

nachdem bei uns wegen des Sturmes alles Leitungen ausgefallen waren, kann ich jetzt wieder was schreiben. Ihr wart ja echt fleißig

Bei mir ist heute Tag 6 und so langsam fällt mir es schwer meiner Family beim Essen zuzuschauen. Vor allem, da ich heute Pfannenkuchen gebacken habe und ein neues Rezept ausprobiert hab (blöde Idee, wenn man nicht testen kann..). Na ja, jetzt beim Abendessen habe ich mich an den Rechner verdrückt.

Ich muss gestehen, dass ich momentan überhaupt keine Lust mehr habe und am liebsten alle restliche Pfannenkuchen essen würde (was ich natürlich nicht tue). Das Trinken fällt mir heute auch so schwer. Ich warte immer noch auf mein Fastenhoch und komme mir schon richtig blöd vor, weil es so vielen so gut geht. Meine Hände sind heute eiskalt und seit 2 Nächten trage ich sogar Socken im Bett

Mal schauen, was morgen kommt, da muss ich wenigstens nicht kochen


Ich wünsche uns allen weiterhin viel Erfolg und allen die gebrochen haben einen guten Neueinstieg in die Welt der Esser

Schönen Abend noch
aries


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

am 07.01.2012 um 18:44 Uhr
... hat Bunny28 geschrieben:
Bunny28
Bunny28
... ist OFFLINE

Beiträge: 415

Hallo und guten Abend zusammen,

Ich habe heut TAG 7:

Der Tag ging gut los, aufstehen war etwas schwer, aber dann ging es und die Stunden auf Arbeit gingen fix um. Dann war ich Gassi - in Sturm und Regen. Und das war für heute mein`Ende`. Danach war mir doll voll kalt. Finger, Beine, Füße - einfach alles. Grausam. Hatte dann noch doll Schüttelfrost und war echt unmotiviert.... Musste noch de Kids von mein Eltern holen und Abendbrot vorbereiten. Als Schatzi dann kam, gings unter de warme Dusche - gefühlte 2 Stunden und seitdem geht es. Zum Abendbrot folgte verdünnter Saft und Tee und jetzt ist erstmal gut, kann trinken grad nicht mehr sehen bzw mir zuführen. Bin auch irgendwie voll kaputt und hoffe das es mir morgen besser geht, denn ich wollte noch nicht aufhören.

ich hoffe es geht hier allen ganz doll gut.

Ich hau mich jetzt aufs Sofa und schau mit Kinder-tv, bis de Zwerge ins Bett huschen.

Liebe Grüße, Anja


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

am 07.01.2012 um 20:26 Uhr
... hat Teddy geschrieben:
Teddy
Teddy
... ist OFFLINE

Beiträge: 1124

Hallo Anja,

was ist denn das? Du willst aufhören? Dann seid Ihr ja schon drei, die im Moment nicht mehr mögen... Ich kann auch Dir nur raten, bis morgen zu warten. Vielleicht geht es Dir morgen ja schon wieder besser.

Aries, das ist natürlich eine Herausforderung, ein neues Pfannkuchenrezept auszuprobieren und selbst nichts davon futtern zu "dürfen". Aber Du hast es Dir ja selber ausgesucht. Denk dran, Du wirst das Rezept mal wieder machen können - und dann kannst Du sicher auch probieren. Nichts läuft Dir weg - hinterher ist alles machbar.

Mein Mann hat sich vorhin auch Pommes mit Putensteak gemacht und ich habe daneben gesessen, als er gegessen hat. Ich muß sagen, ich mag den Geruch supergerne während des Fastens, bin aber auch froh, daß ich das Zeug nicht essen muß. Trotzdem freue ich mich jedesmal beim Fasten über Kochsendungen im Fernsehen. Hähä, ist meine "virtuelle Nahrung". Ich habe mir auch schon wieder ein vegetarisches Kochbuch gekauft und mit Genuß durchgelesen. Herrlich!

Der Pflaumensaft gestern hat gar nicht angeschlagen, dann werde ich eben mal zusehen, daß ich mir wieder Sauerkrautsaft reinpfeife. Wird schon gehen.

Euch noch einen schönen Abend.

Liebe Grüße,

Teddy


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 
Gehe zu Seite: ( 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 )
« zurück | zur Foren-Übersicht » Fastentagebücher und Fastengruppen
zum Seitenanfang
Tonia Tünnissen-Hendricks
Tonia Tünnissen-Hendricks
Autorin von heilfastenkur.de
heilfastenkur.de
© 2001-2023 by heilfastenkur.de und Lizenzgebern. Alle Rechte vorbehalten. Alle Bilder und Texte auf dieser Seite sind Eigentum der jeweiligen Besitzer und dürfen ohne deren Einwilligung weder kopiert noch sonstwie weiter verwendet werden.

Bildernachweise siehe: Impressum