Website durchsuchen
... das Forum für Heilfasten-Freunde
Login für Foren-Benutzer:
Benutzername:


Passwort:
Passwort weg?
Neuer User? ... jetzt anmelden
Zum Forum
heilfastenkur.de
heilfastenkur.de
heilfastenkur.de durchsuchen:

« zurück | zur Foren-Übersicht »

Forenthema: Nach dem Fasten um die Darmflora wieder auf Vordermann zu bringen

» Forum: Aufbautage - Richtig Essen nach dem Fasten

am 05.02.2012 um 13:47 Uhr
... hat stefano6 geschrieben:
stefano6
stefano6
... ist OFFLINE

Beiträge: 1

Hallo,

ich heisse Stefan und bin neu hier.
Ich faste zum ersten Mal nach der Buchinger Methode, da ich jahrelang nun schon Magen und Darmprobleme habe. Mein Arzt hat mir nun zum Fasten geraten 5 Tage lang und dann noch AUfbautage.
Heute ist mein 4. Tag, alles gut soweit bis auf Kreislaufprobleme und Hungergelüste. Bei mir wurde eine Stuhlprobe gemacht und das Ergebnis war das die Darmflora total aus dem Gleichgewicht sei.
Erhöhte Werte im roten Bereich bei
Enterobacter species
Enterococcus species
Clostridium species
Alpha-1 Antirypsin im Stuhl
Fäulnisflora

Vielleicht kan jemand was damit anfangen? ich frage aber nächste Woche nochmal mein Arzt, aber möchte dennoch jetzt schon ein paar Ratschläge wie es nach dem Fasten weitergehen kann?

Besten Dank und einen schönen Sonntag
Stefan


Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

am 06.02.2012 um 22:40 Uhr
... hat Anya geschrieben:
Anya
Anya
... ist OFFLINE

Beiträge: 61

Guten Abend lieber Stefan,

ich würde dir sehr gerne das Buch :

- Heile dich selbst - siehe: Mäuse-Klick*

von Markus Rothkranz empfehlen. Hans Nietsch Verlag - 18,90 €

Er erklärt alle Zusammenhänge wie es zur Fäulnis im Darm kommt und was du dagegen tun kannst.

Dieses Buch hat meine Einstellung zu Ernährung komplett verändert und durch das Buch bin ich auch zum Fasten gekommen.

Für eine gesunde Darmflora stelle ich mir selbst ein Probiotisches Getränk mit Namen Rejuvelac her.

Hier das Rezept:

Mäuse-Klick

Du kannst das sehr kostengünstig aus Bio Weizen herstellen.
Allerdings ist ein Wasser ohne Chlor von Nöten, da sich sonst die Milchsäurebakterien nicht bilden können.

Ach ja, ich finds übrigens klasse, dass dein Arzt zum fasten geraten hat.
Viele Ärzte stehen dem Fasten nämlich nicht so locker gegenüber.

Herzliche Grüße

Anya




Antworten ohne ZitatAntworten ohne Zitat  Antworten mit ZitatAntworten mit Zitat   Themen-Abo Themen-Abo bestellen
 

weiter ...
« zurück | zur Foren-Übersicht » Aufbautage - Richtig Essen nach dem Fasten
zum Seitenanfang
Tonia Tünnissen-Hendricks
Tonia Tünnissen-Hendricks
Autorin von heilfastenkur.de
heilfastenkur.de
© 2001-2023 by heilfastenkur.de und Lizenzgebern. Alle Rechte vorbehalten. Alle Bilder und Texte auf dieser Seite sind Eigentum der jeweiligen Besitzer und dürfen ohne deren Einwilligung weder kopiert noch sonstwie weiter verwendet werden.

Bildernachweise siehe: Impressum