Forenthema: Schon früher Heilfasten wg. Durchfall anfangen

Hallo, ich wollte eigentlich am Mittwoch 8.3. mit dem Fasten beginnen, weil dieses Wochenende noch stressig ist. Aber jetzt war ich heute schon 5 x auf dem Kloo, wobei ich aber nicht das extreme Durchfallgefühl habe.
Ich habe jetzt Wasser mit etwas Saft getrunken um meinen Blutdruck in Schuß zu halten und jetzt überlege ich,
aus heute den Tag eins des Fastens zu machen. Ist von euch schon jemand mit Durchfall ins Fasten gestartet?

Conny