Forenthema: Frage zu speziellen Lebensmitteln (Grüne Smoothis, Sauermilchkäse, ....)

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Lupine am 16.03.2013 um 09:39 Uhr ]

Hallo allerseits,

ich hätte Fragen zu speziellen Lebensmitteln, die Suchfunktion hat mir leider nicht weitergeholfen.

1. Während des Fastens sind ja ab und an frisch gepresste Säfte erlaubt; die Empfehlungen sind ja auch schön auf der Seite hier aufgeführt .
Wie sieht es aber mit frisch gepresstem Karottensaft aus? Der ist nicht in der Liste. Würde mich interessieren, weil wir noch sooo viele Karotten im Kühlschrank haben.

Nun zu den Aufbautagen :

2. Was ist mit Grünen Smoothies während der Aufbautage generell, Empfehlung ab wann (alles natürlich Bio-Gemüse)?

3. Ab wann kann man wieder 'richtiges' Brot essen (zum Beispiel selbstgebackenes Bio-Sauerteig-Vollkornbrot)? Während meines letzten Fastens habe ich es irgendwo gefunden, jetzt abe nicht mehr. Nach einer Woche?

4. Was ist mich Sauermilch käse? Der wird anders (über Sauermolke) produziert als der 'normale' Käse, enthält kein Lab und < 1% Fett. Ab wann?


Bestimmt fallen mir da noch mehr Fragen ein, Fortsetzung folgt bestimmt ....
Für Antworten bin ich dankbar !


edit: falsches Unterforum -> bitte nach 'Aufbautage - richtig essen nach dem Fasten' verschieben. Pardon.

Antworten? Bitte bitte!

Tonia? Odem? Irgendjemand?

Ich würde mich WIRKLICH über Antworten freuen! Morgen werde ich das Fasten brechen.

Hi!
Ich hab keine Lust auf das Knäckebrot gehabt und ab dem 3. Aufbautag Vollkornbrot gegessen, mir hat das gut getan, ich denke das muss man für sich selbst entscheiden!
Sauermilchkäse müsste dann auch drin sein, der ist ja nicht fettig. So lange man das alles flüssig kaut sollte das ja kein Problem darstellen. Selbst probieren!

Bei Smoothies: Keine Ahnung. Sollte eigentlich komplett erlaubt sein, da ja nur Gemüse. Suppe und Salat ist ja auch ok!

Entscheide einfach für dich, was dir gut tut! Darum geht es ja eigentlich beim Fasten!

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Denke nicht so oft an das, was dir fehlt, sondern an das, was du hast.

Oh - gerade gesehen: Smoothies im Titel natürlich mit 'e'.