Forenthema: Fastenpartner gesucht! Ab 02.05.!

moin zusammen
sorry aber konnt leider dem kaffee net wiederstehn.
hab mir auch total gedanken übers essen gemacht und mir überlegt das es net so gut ist im moment ganz darauf zu verzichten.
weil ich denk nicht zu rauchen und nicht zu essen könnte sonst mein verlangen auf eins von beidem ins gegenteil umschlagen, so etwas hatt ich schon mal . des wegen werde ich heute früh mal nen knäcke essen und mich auf gesundes und vollwertiges konzentrieren.
aber selbst die 2 tage haben schon was bei mir gezeigt. so wie gerold auch sagt man macht sich auf jeden fall gedanken übers essen und das ich schon mal was wert.

ich wünsch euch auf jeden fall noch ne schöne zeit. ich werd mal ab und an rein schauen. hoffe ihr erreicht euer ziel , egal welches ihr euch gesetzt habt.


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es gilt nicht dem leben mehr jahre zu schenken, sondern den jahren mehr leben

Guten Morgen ,
ich habe die ersten beiden Tage gut überstanden!
Morgens gibt es eine Tasse Tee zwischendurch ganz viel Wasser mit einem Spritzer Zitrone ,Mittags mach ich mir auch einen heißen Tomatensaft das schmeckt richtig lecker und Nachmittags wieder viel Wasser am Abend gibt es als Highlight noch selbst ausgepressten Orangensaft.
Heute habe ich das erste mal das Gefühl keinen Hunger zu haben

Guten Morgen,
3 Tage sind vorbei und es geht mir richtig gut.Mein Hungergefühl ist jetzt ganz vorbei mal sehen wie es noch läuft vorgenommen hatte ich mir 7 Tage zu Fasten!

Guten Morgen
auch den vierten Tag habe ich gut überstanden und ich fühle mich richtig gut . Und das schöne ist die Waage meint es so richtig gut mit mir !!

Guten Morgen ,
ich werde mich mal aus dieser Gruppe verabschieden ,hier wird ja wirklich nichts geschrieben,wünsche aber allen weiterhin alles Gute!