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Forenthema: Langzeitfasten 6 wochen
» Forum: Fastentagebücher und Fastengruppen 2. fastentag: - 1,8 kg
3. fastentag: - 0,8 kg
4. fastentag: - 0,8 kg
5. fastentag: - 0,3 kg
6. fastentag: - 0,5 kg
7. fastentag: - 0,5 kg (gesamtabnahme 1. Woche: 4,7 kg)
8. fastentag: ------
9. fastentag: - 0,2 kg
mir geht es sehr gut. Kreislauf perfekt, keine Übelkeit! habe heute und morgen recht viel arbeit aber freitag dafür frei
wie geht es dir Tanja?
schöne grüsse, tabea
Liebe Tabea,
ich wünsche Dir viel Erfolg! Ich bin heute bei meinem 24. Tag und habe noch 4 Tage vor mir bis ich mein Ziel 28 Tage erreicht habe.
Ich finde Langzeitfasten ist nochmal eine ganz andere Erfahrung als 5 oder 10 Tage.
Ich drück die Daumen!

Noch wichtiger als dein Gewicht ist zu wissen, wie viel Körperfett du mit dir herumträgst. Denn ein zu hoher Fettanteil zeigt, ob du aus gesundheitlichen Gründen abnehmen solltest – oder bereits im grünen Bereich bist.Die Körperanalysewaage von Heimwert misst nicht nur Gewicht und Körperfettanteil, sondern auch Muskelmasse, BMI und viele weitere spannende Werte.
2. fastentag: - 1,8 kg
3. fastentag: - 0,8 kg
4. fastentag: - 0,8 kg
5. fastentag: - 0,3 kg
6. fastentag: - 0,5 kg
7. fastentag: - 0,5 kg (gesamtabnahme 1. Woche: 4,7 kg)
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9. fastentag: - 0,2 kg
10. fastentag: - 0,6 kg (gesamtabnahme 5,5 kg)
hey isaline, der 24. fastentag, wow, toll!! ja langzeitfasten ist was anderes. ich bin schon sehr gespannt wie es weitergehen wird
nur mein schlafrythmus der ist anstrengend, da ich tgl um 4 uhr hellwach bin und abends mir die augen zu fallen, aber ich nicht schlafen darf.
einen schönen fastentag!
tabea
2. Fastentag: -0,9 kg
3. Fastentag: -0,9 kg
4. Fastentag: +0,5 kg
5. Fastentag: -0,1 kg
6. Fastentag: -0,2 kg
Guten Morgen Tabea,
mir geht es soweit ganz gut, kann nicht klagen.
Es gibt auch nicht viel zu berichten.
Ich würde sagen: es läuft
Bei dir klappt es ja auch ganz gut, wie ich lese.
Wo sind denn die anderen?
oh wie schön, du bist noch dabei!
heute war ich echt erschöpft, auto blieb liegen und ich fror so viel bis jmd kam und half. hinzu kommt dass meine tochter nun auch krank ist und ich am nachmittag heftige halsweh bekam. aber jetzt gehts wieder besser und ich habe morgen frei
so kann ich mich ausruhen! morgen sind 1/4 der zeit vorbei. zeit geht schnell vorbei...
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6. fastentag: - 0,5 kg
7. fastentag: - 0,5 kg (gesamtabnahme 1. Woche: 4,7 kg)
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9. fastentag: - 0,2 kg
10. fastentag: - 0,6 kg
11. fastentag: - 0,4 kg (gesamtabnahme in 10 tagen 5,9 kg)
Tanja Ana schrieb:
Wo sind denn die anderen?
Hallo ihr Lieben,
ich bin auch noch dabei
hab jetzt nur einige Tage nicht mehr hier reingeschaut
Bei mir läuft es auch gut - hab jetzt die erste Woche rum und der Organismus ist auf Fasten umgestellt und genießt es schon
Schön dass es euch auch so gut geht
Wünsche euch auch weiterhin eine gute Zeit!!!
Hallo ihr Lieben
Ich lebe auch noch, hab hier nur alle Hände voll zu tun , ich freu mich aber über die Bewegung
Bin jetzt beim 10. Tag angelangt und fühle mich pudelwohl. Ab und zu macht mir Übelkeit zu schaffen, warum auch immer .
Liebe Grüße Tilu
Das ist ja schön, dass ihr noch dabei seid.
2. Fastentag: -0,9 kg
3. Fastentag: -0,9 kg
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5. Fastentag: -0,1 kg
6. Fastentag: -0,2 kg
7. Fastentag: -0,0 kg













