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Forenthema: Heilfasten mit Walking VHS 16.03.-25.03.2105 in Brakel
» Forum: Fastentagebücher und Fastengruppenam 12.03.2015 um 08:45 Uhr
... hat Tom69 geschrieben:
Von den 10 Tagen werden 7 Tage gefastet. Die restlichen 3 Tage sind Aufbautage, damit es nicht zum gefürchteten Jojo-Effekt kommt. Dabei treffen sich die Teilnehmer täglich zum Austausch und zum gemeinsamen Walken. Eine Heilpraktikerin gibt Tipps, steht für Fragen zur Verfügung und unterstützt die Teilnehmer bei gesundheitlichen Problemen. Der Heilfastenkurs wird so angelegt, dass er auch für Berufstätige geeignet ist.
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