Forenthema: Sommerrollen im Aufbau

Hallo ihr Lieben, nach 3 Wochen fasten beginne ich nächste Woche Montag mit dem Aufbau. Ich werde 1 Woche Aufbau machen.
Da das Wetter so schön ist hab ich überlegt ob ich ab dem 4. Tag schon Sommerrollen essen kann? Das sind Möhren, Gurken, Sprossen, Koriander, Mango, Avocado und Glasnudeln, die in Reispapier gerollt werden. Also alles roh.
Würde das gehen? Oder überfordert so viel Rohkost den Magen?

LG Sophie