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Forenthema: Zu viele unterschiedliche Infos -was essen in Aufbauzeit???

» Forum: Aufbautage - Richtig Essen nach dem Fasten

am 08.09.2015 um 20:12 Uhr
... hat Kaddi2602 geschrieben:
Kaddi2602
Kaddi2602
... ist OFFLINE

Beiträge: 1

Hallo, ich habe im Internet zig verschiedene Seiten zum Thema "was essen in den Aufbautagen" gelesen -und jede Seite empfiehlt andere Gerichte... nun weiß ich gar nicht, wie ich morgen mit Aufbautag 1 starten soll... Gibt es eine "Faustregel" o.ä.?
Danke für Hilfe!!


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Tonia Tünnissen-Hendricks
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