Forenthema: weiterfasten nach fastenbrechen

hallo, ich habe 6tage gefastet und heute morgen das fastenbrechen gemacht.
nun merke ich, daß ich eigentlich doch noch ein paar tage dranhängen möchte.
ist das möglich ,oder eher nicht zu empfehlen? wenn nein, warum?
vielleicht kann mir jemand einen tip geben.
danke im vorraus.
lg,mina

hallo mina,

wenn du das willst, dann mache es doch einfach

bei deinem ersten aufbautag hast du wahrscheinlich erst sehr wenig zu dir genommen, daher denke ich, dass es dir körperlich nicht schaden wird. aber ich bin kein experte.

aus welchem grund hast du gefastet?

lg
maria

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"Jeder Mensch ist der Architekt seiner eigenen Zukunft"

hallo maria,
vielen dank für deine antwort.
habe aber gestern dann doch noch mit dem fasten aufgehört.
ich habe es aus gesundheitlichen gründen gemacht,
und auch weil ich etwas abnehmen wollte.
lg,mina

hallo mina,

vielleicht wird dein nächstes fasten länger, wenn dir dein letztes fasten zu kurz war

essen ist auch etwas schönes, vor allem nach einem fasten.

lg
maria

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"Jeder Mensch ist der Architekt seiner eigenen Zukunft"