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Guten Tag und frohe Weihnachten!
Da ich über Neujahr mit meinem Mann und Freunden auf dem Land bin,
Silvesterdinner usw schon in Planung sind, werde ich nicht vor dem 4. Januar anfangen können, mein alljährliches Fasten zu beginnen. Am 2. und 3. Januar werde ich entlasten, dann folgen 7-10 Tage nach Buchinger, Tee, Brühe, Wasser.
Ich arbeite als Bildredakteurin, das allerdings freiberuflich, ich kann also jederzeit von zu Hause arbeiten, wenn es mir im Büro zu viel wird.
Ich freue mich, falls sich jemand anschliessen möchte!
Schönen Abend,
R.
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Roberta schrieb:
Guten Tag und frohe Weihnachten!
Da ich über Neujahr mit meinem Mann und Freunden auf dem Land bin,
Silvesterdinner usw schon in Planung sind, werde ich nicht vor dem 4. Januar anfangen können, mein alljährliches Fasten zu beginnen. Am 2. und 3. Januar werde ich entlasten, dann folgen 7-10 Tage nach Buchinger, Tee, Brühe, Wasser.
Ich arbeite als Bildredakteurin, das allerdings freiberuflich, ich kann also jederzeit von zu Hause arbeiten, wenn es mir im Büro zu viel wird.
Ich freue mich, falls sich jemand anschliessen möchte!
Schönen Abend,
R.
Abend !
Da ich mir vornehme länger zu fasten ( von 1 bis 4 Wochen alles möglich ) und erst übermorgen beginne , schneiden sich unsere Fastenzeiten .
Wenn du beginnst , könntest du dich auch gerne unserer Gruppe anschließen !
Liebe Grüße
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Roberta schrieb:
Guten Tag und frohe Weihnachten!
Da ich über Neujahr mit meinem Mann und Freunden auf dem Land bin,
Silvesterdinner usw schon in Planung sind, werde ich nicht vor dem 4. Januar anfangen können, mein alljährliches Fasten zu beginnen. Am 2. und 3. Januar werde ich entlasten, dann folgen 7-10 Tage nach Buchinger, Tee, Brühe, Wasser.
Ich arbeite als Bildredakteurin, das allerdings freiberuflich, ich kann also jederzeit von zu Hause arbeiten, wenn es mir im Büro zu viel wird.
Ich freue mich, falls sich jemand anschliessen möchte!
Schönen Abend,
R.
Hallo Roberta,
ich plane auch ab dem 4.01. nach Buchinger zu fasten. Momentan bin ich noch nicht 100% sicher, aber es sieht gut aus. Im April diesen Jahres habe ich das 1. Mal gefastet und ich fand es super. Da ich chronisch krank bin, muss ich allerdings die Fastenzeit gut planen, besonders wegen meiner Medikamente. Im April hat es fast gut geklappt - ein paar Dinge muss ich dieses Mal jedoch anders machen ...
Ich bin Lehrerin und nutze deshalb gerne die Ferien zum Fasten. Mein Mann unterstützt mich dabei und ich muss in dann nicht kochen. Auch er freut sich darauf, dass wir danach wieder einen Neustart unserer Ernährung haben.
So viel für heute - freu mich auf unseren gemeinsamen Start!
Liebe Grüße,
dula
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Hallo Roberta,
ich plane auch ab dem 4.01. nach Buchinger zu fasten. Momentan bin ich noch nicht 100% sicher, aber es sieht gut aus. Im April diesen Jahres habe ich das 1. Mal gefastet und ich fand es super. Da ich chronisch krank bin, muss ich allerdings die Fastenzeit gut planen, besonders wegen meiner Medikamente. Im April hat es fast gut geklappt - ein paar Dinge muss ich dieses Mal jedoch anders machen ...
Ich bin Lehrerin und nutze deshalb gerne die Ferien zum Fasten. Mein Mann unterstützt mich dabei und ich muss in dann nicht kochen. Auch er freut sich darauf, dass wir danach wieder einen Neustart unserer Ernährung haben.
So viel für heute - freu mich auf unseren gemeinsamen Start!
Liebe Grüße,
dula
Liebe Dula, hallo!
Ach toll, dann fangen wir genau gleichzeitig an. Wie lang möchtest Du fasten? Und welche Dinge musst Du anders machen? Was fiel Dir denn am schwersten, beim ersten Mal?
Abgesehen vom ersten konsequent sein, also der ersten zwei Tage generell, fällt mir tatsächlich das Kaffee-Ritual wahnsinnig schwer weg zu lassen. Anders herum - wenn ich es denn mal geschafft hatte (hab auch schon geschummelt), war es aber schon sehr sinnvoll und entlastend, diese Gewohnheit ebenfalls mal zu brechen. Daher ist es diesmal fest vorgenommen.
Heute haben wir noch groß für den Silvester-Urlaub eingekauft, meine Entlastungsphase wird wohl sehr klein ausfallen. Andererseits ist der Impuls des Fastenwollen viel größer,
wenn ich eh 'übersättigt' von Einladungen, Dinner und Feiertagen bin.
Guter Mann! Meiner macht es genauso. Er wird ebenfalls auf gewisse Dinge verzichten, wie zum Beispiel Alkohol, Zigaretten und Fleisch, damit man sich auch sozial irgendwie in einem ähnlichen Modus befindet.
Am 22. - 24. Januar sind wir im Hotel zur Bleiche im Spreewald. Bis dahin sollen Aufbauzeit usw. abgeschlossen sein.
Schönen Abend und liebe Grüße,
Roberta.
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