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Liebe Alle in diesem Thread,
ich habe mich auch heute hier neu angemeldet. Letztens lief wieder auf arte die Doku "Fasten und Heilen". Das hat mich wieder an das faszinierende Thema herangeführt. Immer mal wieder ist das Fasten ein Thema für mich. Vor 20 Jahren habe ich 40 kg abgenommen, durch knappe Kost und bin dabei sichtlich gesundet, 2 größere Übel haben sich in Luft aufgelöst. Ich glaube fest an die selbstheilende Wirkung des Fastens und bin dabei ganz dicht bei F.X. Mayr. Nun ist es mal wieder an der Zeit, den geschundenen Körper - ich bin Süßkramsüchtig - zu entlasten. Heute habe ich mich erstmal hier eingelesen...die Seite ist wirklich sehr informativ, ohne dass ich an irgendeiner Ecke ein fanatisches Belehren oder Beharren auf bestimmte Lehren erkennen kann. Das ist wohltuend! Und ein Dankeschön an Tonia!
Liebe Grüße und vielleicht ergibt sich ja der eine oder andere interessante Austausch.
Reseda
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die Basis ist die Grundlage aller Fundamente )
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Halihallo,
ich bin die Gerti und auch neu hier. Ich habe bereits gut abgenommen. 12 Kilo sollten runter, die ersten 7 sind geschafft, doch jetzt hängt es irgendwie und geht nicht weiter. Die letzten 5kg wollen nicht runter. Bisher hab ich es mit Sport und gesunder Ernährung geschafft, aber nun schaue ich mich nach weiteren Möglichkeiten um, um auch noch die letzten Kilos zu schaffen. Dabei bin ich aufs Heilfasten gekommen und bin sehr gespannt auf den Austausch hier.
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Niemand, der sein Bestes gegeben hat, hat es später bereut.
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Hallo,
ich bin auch neu hier und jetzt am dritten Morgen meiner ersten Fastenkur angekommen.
Hoffe daher hier ein bisschen Anschluss an Gleichgesinnte zu finden.
Bin derzeit 28 und habe hartnäckige 8 kg zu viel (und darüber prächtige Cellulitemuster) an den Hüften eingelagert.
In erster Linie geht es mir ums Reinigen, auf sich besinnen und Durchhalten, aber wenn dabei auch ein paar kg verduften wäre mir das doch auch sehr lieb...
LG
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