Forenthema: Fasten in den Mai hinein

Hallo nandini!
Schade, dass du das Fasten nicht wirklich genießen kannst! Frieren und Kreislauf hört sich für mich nach Zucker Mangel bzw. umstellungsproblemen an. Würde es mal mit etwas Honig, auf der Zunge zergehen lassen, versuchen, eventuell auch Obstsaft als Zuckerlieferant, dazu natürlich viel Trinken. Kreislauf habe ich bei den ersten 4 Fastenkuren immer an der ersten Morgenden richtig heftig mit Zittern und kaltem Schweiß gehabt, nun zum Glück gar nicht mehr! Frieren kenne ich wenn dann abends, da hilft mir Sport, Bewegung, auch wenn der innere Schweinehund soooo stark ist. Sonst Badewanne, Wärmflasche, Sofa, Tee...

Bei mir läuft Tag 4, alles soweit ok, Gewicht geht super schnell runter, wahrscheinlich aber auch, weil ich meine Tage bekommen habe und so auch Wasser verloren habe. Gestern wie geplant den ganzen Tag im Garten gewühlt und Abends den anderen beim Grillen zugesehen, aber das bin ich ja gewohnt.
Ist sonst überhaupt noch jemand dabei???
VG Ronda