Forenthema: Krankheit während Heilfasten

Ich bin eine erfahrende Fasterin. Beim diesjährigen Fastenwandern (1 Woche Gardasee) bekam ich eine schwere Erkältung. Da ich bereit 5 Tage vorher angefangen hatte wußte ich jetzt nicht, sollte ich aufgrund der Erkältung aufhören oder weiterfasten. Keiner konnte mir dies sagen. Was hätte ich tun sollen???

Hallo Arpad

fasten ist ein prima Heilmittel, um eine Erkältung rasch wieder in den Griff zu bekommen, denn da sich dein Immunsystem nicht mit dem Verdauen von Speisen herumplacken muss, kann es sich voll und ganz darauf konzentrieren, die Bakterien zu bekämpfen und so die Erkältung ratzfatz wegzuzaubern.

Nicht umsonst hat der Körper eine automatische "Ich-mag-nix-essen-mir-gehts-nich-gut"-Sperre. DAS hat schon voll seinen Sinn *nick*nick* ... da achtet nur leider kaum noch einer drauf ... na und dann noch ein bisschen zusätzliche frische Zitrone ins Wasser, um Vitamine zu sich zu nehmen und schon hast du die Erkältung 100x gesünder im Griff als mit irgendwelchen Medikamentchen.

Hier im Forum gibts auch bereits einige Beiträge von Leuten, die selbst von ihren Erfahrungen berichtet haben, wie schnell eine kleine Grippe während des Fastens wieder verschwunden ist ...

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viele kunterbunte Grüße - Tonia :-)
***Die meisten Menschen essen zuviel!
***Von einem Drittel dessen, was sie essen, leben sie,
***von den anderen zwei Dritteln leben die Ärzte!
***(alte ägyptische Weisheit - 4000 vor Christi)