Forenthema: Buchinger-Fasten ab 21.4.18 - Ist jemand dabei?

Ich stell mir immer super tolle Gerichte vor.

Letztens hatte ich Feierabend und ging aus meinem Büro und plötzlich der glasklare Gedanke: "Pfannkuchen mit Zucker".

Manchmal ist es ganz leicht, mir leckere Dinge vorzustellen und sie in allen Farben auszumalen. An anderen Tagen ist das eine Qual und bringt überhaupt keinen Spaß.

Wenn es keine ist, sitze ich gerne da und hol mir die tollsten Sachen vor mein geistiges Auge. Selbst das macht dann glücklich.

Hallo!

Dann bin ich offenbar nicht die einzige, die sich während des Fasten gern mit Gerichten und Rezepten befasst!

Ich bin gerade dauernd bei Chefkoch.de unterwegs auf der Suche nach neuen Rezepten. Aber meist sind es eher "gesunde" Rezepte, innerlich getrieben von dem Wunsch mit dem Fasten auch die Ernährung anschließend auf etwas bessere Füße zu stellen damit der Effekt auf Gesundheit, Gewicht etc. möglichst lange anhält. Aber die Vorstellung von italienischem Gemüse vom Grill ist auch sehr nett !

Allerdings geht mir auch die wunderbare Himbeer-Tarte mit weißer Schokolade nicht aus dem Kopf, die eine Kollegin neulich mitgebracht hat. Das Rezept liegt schon hier und auch die würde ich gern mal ausprobieren ...

Zurück zu Fasten: Mir ging es heute Nacht nicht so toll. Der Magen hat geziept und geschmerzt obwohl ja gar nichts drin ist. Seit 4 Uhr war ich wach und daher am Vormittag natürlich total müde. Aber ein langer Spaziergang tat gut, die Bäume blühen so toll (aber wenig Insekten unterwegs - das ist echt ein Thema, das mich bewegt) und am 4. Fasttag ging es auch schon viel schneller als an den Tagen zuvor.

Wie ergeht es Euch? Ich drücke die Daumen, dass es Euch gut geht und auch Wassn die Flaute überwinden kann.


Viele Grüße
Claudia

Ich war heute nach der Arbeit mit dem Fahrrad in den Streuobstwiesen und im Wald bei uns unterwegs und es war einfach nur schön. Mir haben die Wiesen besonders gut gefallen. Der Hahnenfuss blüht im Moment wie ein gelber Teppich, als ob die Sonne auf der Wiese liegt.
Ich habe heute mal besonders viel Tee und weniger Wasser getrunken. Der warme Tee hat einfach nur gut getan.
Mal schauen was morgen früh die Waage sagt. Eigentlich möchte ich mich nicht jeden Tag wiegen, aber irgendwie mache ich es trotzdem. Vielleicht sollte ich das Ding wegsperren.

Heute morgen schein alles wieder soweit in Ordnung zu sein. Es hat einen Sprung gemacht und die Waage zeigt fast ein Kilogramm weniger als gestern an.
Ich freue mich heute einfach auf den Tag. Und wenn es, wie angekündigt, regnen soll, ist es auch gut, die Erde ist sehr trocken, sie braucht das.
Ich wünsche euch allen auch einen tollen, schönen Tag!

Hallo Nela,
wow, sehr beachtenswert dein Wasserfasten, starte auch morgen damit, vielleicht können wir uns austauschen?
Lg Natty

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Natty