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Forenthema: 'Die Magische Woche', der natürliche Rhythmus. Monatliches, einwöchiges Fasten mit abnehmendem Mond
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Vollmondkalender '25
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An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die ganze Schöpfung beruht auf ihr.
(J.H.S. 1950 – 2010)
Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet.



Ich wünsche dir das Allerbeste…Respekt vor deiner Leistung und deinem Durchhaltevermögen 👍 ich habe noch einen Weg vor mir…wie lange weiß ich noch nicht, das wird mir mein Körper signalisieren….aber heute habe ich den 7. Tag😁




[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 15.01.2025 um 18:06 Uhr ]
Hallo 'Optimist', ich bin auch Optimist! 😆 Ohne dem geht's garnicht. Danke! Ich wünsche dir Gelingen für deine jetzige Fastenrunde. Tag 7 ist schon
!gut vorangekommen!
Letztendlich kommt es ja darauf an, sein individuelles Fastenziel zu erreichen. Klar.
Ich z. B. habe das gar nicht erreicht, aber dafür anders sehr wertvolles, sodass ich jetzt eine wesentlich bessere Basis für das nächst kommende Fasten habe, eine stabile Grundlage für das neue Jahr jetzt.
Wenn du möchtest, schreib gerne über dein Ziel für diese Runde.
Grüße!
Georgie
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An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die ganze Schöpfung beruht auf ihr.
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Nachtrag zur letzten Fastenrunde (kalorienlos) :
Ich habe während der 4 Wochen ca. 15 kg abgenommen. Das Anfangsgewicht weiß ich nicht genau, zwischen 85 und 90 kg auf jeden Fall. Bei Fastenende 71 kg. Also alles nur 'roundabout'.
Ich denke schon an die nächste Runde, da ich jetzt im Winter genügend Zeit habe. Danach, ab März, weiß ich nichts genaueres. Also baue ich jetzt noch ein bisschen auf und faste dann wieder kalorienlos . Klar. Nur noch kalorienlos.
Georgie
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Ein Tipp für alle Leidensgenossen, ARTE bringt einen neuen Film über fasten.
Er wird am 25.1. ausgestrahlt, ist aber schon der der Mediathek verfügbar. Ich finde den Film Klasse vor allem motiviert er, weiterzumachen.
Fasten
Ein Phänomen wird erforscht
Bei ARTE
Vielleicht ein guter Tipp😁



Optimist schrieb:
Ein Tipp für alle Leidensgenossen, ARTE bringt einen neuen Film über fasten.
Er wird am 25.1. ausgestrahlt, ist aber schon der der Mediathek verfügbar. Ich finde den Film Klasse vor allem motiviert er, weiterzumachen.
Fasten
Ein Phänomen wird erforscht
Bei ARTE
Vielleicht ein guter Tipp😁
Jo Danke! Schaue ich mir an...
Georgie
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Stärke Emotionen schaden dem Körper.
Mäuse-Klick
Georgie
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Gruezi Fastenfreunde, moin moin, hallöchen! Die zweite Fastenrunde des Jahres '25 steht an. Heute, am 3. Februar gönne ich mir noch einen Entlastungstag, habe noch etwas Rohkost zu verarbeiten, Obst auch, der Sauerkrautsaft steht auch schon bereit. Auch diese Runde soll kalorienlos sein, mit Tee, Wasser, vll auch trocken fasten.
Das beste Resultat der letzten Fastenrunde, endlich wieder rauchfrei zu sein, wird diese Runde sehr vereinfachen, zumindest wird der Körper besser entgiften, auch psychisch seelisch wird es anders sein, als im letzten Jahr. Hoffentlich. Esstechnisch bin ich wieder bei etwas über 80 kg angelangt, wegen zu vieler Kohlehydrate in Form von Brot. Magisch und interessant wird es bei mir aber erst bei 70 kg , wenn sich der Körper vom Gewicht her zwischen sehr schlank und leichtem Untergewicht befindet.
Die kalte Jahreszeit behagt mir zur Zeit überhaupt nicht und auch für das Heilfasten gibt es sicherlich bessere Monate übers Jahr betrachtet. Aber ich arbeite nicht gerne wenn ich faste und so bleiben mir momentan nur die Wintermonate dafür übrig.
Gesundheitlich befinde ich mich gefühlt immer kurz vor einer Erkältung, es geht mir nie so richtig gut und, alles stagniert irgendwie irgendwo, auf allen Ebenen. Und merkwürdigerweise kann ein Strahl Sonne 🌞 alle schlechten Gefühle hinweg fegen. Auch in diesem Jahr werde ich wieder ein Jahr älter und da kommt so eine merkwürdige 0 ... - ein neues Jahrzehnt taucht vor mir auf.
Die letzten Tage waren hier sehr neblig, ähnlich wie im letzten Monat in der Mondphase nach Neumond. Da war es auch eine ganze Zeit sehr neblig. Und so ist auch der Blick nach vorne z. Z. , nicht wirklich angenehm.
Das soll sich ändern. Im Moment bin ich zu träge und zu passiv. Jo.
Also, let's go for it. 🏃
George
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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 05.02.2025 um 12:15 Uhr ]
Leider bin ich in den Vorbereitungen stecken geblieben. 😆 Jo und heute war ich zuguterletzt auch noch mal einkaufen und habe mir sogar eine Bio - Toblerone mitgenommen ... Zu Weihnachten gab es ja nichts somit die erste Schokolade seit Monaten. Ja so kann es kommen. Ich bleibe gelassen.
Der Februarvollmond trägt übrigens den Beinamen "Hungermond", bis dahin werde ich aber im Fastenmodus angelangt sein. Im Moment streikt der Körper und wehrt sich permanent, mit dem Fasten anzufangen.
Georgie
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(J.H.S. 1950 – 2010)
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Hallo Ihr Lieben, ich wollte gestern schon anfangen mit Fasten und heute hat es wieder nicht geklappt. vielleicht morgen... schön wäre, wenn ich Mitstreiter hätte. Es ist ja noch ein paar Tage, bis der Mond ganz dunkel ist.
Deshalb sollte es noch gelingen....
Wer fastet denn gerade?
Vielleicht schaue ich mir auch mal einen Fastenfilm an.
Zur Motivation...
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Des Menschen Gemüt ist sein Geschick.... Lasalle


