Forenthema: 'Die Magische Woche', der natürliche Rhythmus. Monatliches, einwöchiges Fasten mit abnehmendem Mond

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Dikra am 13.03.2025 um 15:56 Uhr ]

Wahnsinn was du bisher geschafft hast. Ich hatte es irgendwie im Blut, dass du ins Trockenfasten übergehst.

Deine ausführlichen Tagesberichte sind mir eine riesen Hilfe und Motivation zugleich. Die Erklärungen zur Atmung sind für jede Fastenform 1:1 umsetzbar. Anderes für einen bewusst gestalteten Fastenalltag auch.
Bei mir ist heute der erste Tag an welchem ich friere. Ist es das Wetter oder die Fastenform ..Keine Ahnung. Das bin ich auch aus früheren Fastenzeiten nicht gewohnt. Ich habe mir grade eine Kanne heisses Wasser gemacht. Vielleicht hilft der Sortenwechsel
Karin
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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 13.03.2025 um 16:15 Uhr ]

Hallo Karin, das Frieren war auch bei mir immer mal ständiger Begleiter. Aber nicht immer. Vor allem bei Fasten mit nur Flüssigkeit. Beim Trockenfasten liebe ich beides, die Kälte und die Wärme.
In etlichen Fastenrunden und danach hat mir die Kälte überhaupt nichts ausgemacht. Ich habe sie zwar gespürt, aber sie war mir schnuppe, egal. Angenehm war sie. 😆
Versuche mal, dich der Kälte bewußt anzunähern.
"Die Kälte ist die Natur"
Aber nicht übertreiben.

Ich habe gerade mal mein 'Messwerkzeug' rausgeholt. Fieberthermometer : 36,69°
Die Smartwatch angelegt :
Puls 79 Bpm das ist für mich schon ziemlich hoch, aber beim Fasten normal.
Blutdruck 117/77
Sauerstoff 97%
Waage 70,2 kg mit Klamotten.
So was mache ich aus purer Langeweile, zum Zeitvertreib. Ist ja interessant für später mal zu lesen.

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die Grundlagen der ganze Schöpfung beruhen auf ihr"
(J.H.S. 1950 – 2010)


Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet. (Von mir)

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Dikra am 13.03.2025 um 16:21 Uhr ]

Was für einen Blutdruck ?
Ein Traum. Ich hatte beim ersten Mal wohl nicht richtig hingeschaut und nur was von zu 7 gelesen

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Ich hatte am Anfang die Zahlen vertauscht. 177/17 statt 117/77.😆👻
Ich habe gerade eine Runde durch den Garten gedreht. Gestern hatte ich das Bedürfnis nach einem Eisbad. Einfach so. Ist aber nicht erlaubt, während des Trockenfastens. Es ist zwar etliche Grade unter 0 über Nacht, es ist aber kein Eis auf dem Teich. Ich hab mir gerade eben eine große blaue Tonne geschnappt und diese mit Gartenwasser volllaufen lassen. Da haben wir echt Glück gehabt, es gibt einen Wasseranschluss am Haus, einen Druck /Sammelkessel im Keller und eine Grundwasserpumpe draußen in einem Schacht. Und den normalen Hauswasseranschluss dazu! Das Gartenwasser kostet 0 Cent.
Jo. Jetzt kann ich draußen in der Tonne mal ein erfrischend es Bad nehmen.

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die Grundlagen der ganze Schöpfung beruhen auf ihr"
(J.H.S. 1950 – 2010)


Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet. (Von mir)

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 13.03.2025 um 18:48 Uhr ]

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Am liebsten hätte ich jetzt gerne einen 15 kg Gletschereis - Block, in Form eines spitzen Kegels, von wo das Schmelzwasser abtropft. Ich stelle einen Krug darunter und freue mich wie ein Schneekönig. 😆
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️



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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die Grundlagen der ganze Schöpfung beruhen auf ihr"
(J.H.S. 1950 – 2010)


Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet. (Von mir)

Hallo georgie
Ich bin gespannt, wie dir die Abkühlung und das Wasser bekommen sind. Es wird ein Fest gewesen sein

Es war Mega spannend mit zu lesen

Ab Morgen werde ich sicher auch wieder öfter bei den abnehmender Mond Fastenden sein

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Des Menschen Gemüt ist sein Geschick.... Lasalle

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 14.03.2025 um 00:36 Uhr ]

Guten Abend Freunde des abnehmenden Mondes!
Ja, ich bin noch mal in mich gegangen und habe die Stunden gezählt und bin zu dem Ergebnis gekommen, daß ich das Trockenfasten schon um 21.00 beenden darf.
Dazu habe ich mir um19. 30 ca. die Aluflasche mit dem gefrorenen Wasser, Eis genannt❄️, aufs Zimmer geholt. Dort steht ein kleiner Backofen, wo man sich Pizza oder auch ein richtiges Brot backen kann. Der Ofen ist absolut clean, wird eh immer alles während einer Fastenrunde sauber gemacht und aufgeräumt, so wie es im Körper ja auch gerade geschieht. Den Ofen also auf ca. 50 °gestellt und die Flasche hinein gelegt. Dann im 19.30 beginnt auch schon der TM - Treff auf Zoom mit Atemübung und Meditation und abschließenden Videos aus alten Maharishi - Zeiten. Das dauerte auch schon weit über 21.00 hinaus. Um 20.45 Uhr ca. habe ich mir die Aluflasche mit dem angetauten Inhalt aus dem Backofen genommen (zwischendurch schon immer mal kontrolliert und gewendet), mir dann die 0,5 l Kupferflasche genommen und das getaute Wasser in diese Flasche umgefüllt. Das waren ungefähr 0,3l.
Schön zugeschaut und auf 21.00 gewartet. Thema war gerade der Samaveda bzw. die Rezitation des Samaveda, speziell die Silben die wie das indianische 'how' klingen. Die Bedeutung, Wirkung, Ausdruck bezüglich der Schöpfung, der Natur.
Jo und dann habe ich den ersten Schluck genommen. Und alle paar Minuten einen weiteren. Die Aluflasche habe ich inzwischen wieder mit Wasser bis oben aufgefüllt. Dafür habe ich ein großes 5l Glasgefäß hier im Zimmer, daß einen richtigen, metallenen Ablasshahn hat.
Jo und so geht es halt weiter. Aus der Aluflasche in die Kupferflasche, Aluflasche auffüllen.
Ich habe Durst. Einen Moment bitte.
Eine Kupferflasche wird von uns Yogis bevorzugt, da diese auf natürliche Art Keime beseitigt und eine gute Energie haben.
Fastentechnisch : Der Durstzustand heute, 7.ter Trockentag, war schon ziemlich heftig. Zudem war mir ja auch klar geworden, dass der Körper zu viel Salz intus hat, Salz daß er nicht schnell genug loswerden kann. Mit dieser Erkenntnis wurde mir auch klar, daß der etwas unangenehme Geschmack im Mund zum großen Teil Salzgeschmack war. Ich kenne das aus früheren Fastenrunde, dass ich so einen dauersalzigen Geschmack im Mund hatte und auch andere Heilfastende in diesem Forum haben schon davon berichtet.
Das ist der Grund, warum ich das Trockenfasten jetzt beendet habe.
Salz wird, wenn zu viel, im Körper abgelagert. Da hast du dann so etwas auf dem Schienbein oder die Fußgelenke schwellen an. Wenn du mit dem Finger draufdrückst, hast so eine Delle, einen Eindruck, Abdruck, der gar nicht mehr weggehen will bzw. es dauert etliche Minuten. Das ist so ein sbgelagertes Salzgel. Wenn du das abnimmst, haste erstmal viel Salz rauszuschaffen bzw. der Körper hat es.
Also ihr lieben Käsesüchtgen, ihr seid im weitesten Sinne salzsüchtig! Könnt auch Salzstangen essen, hätte ich auch gerade. 😆👻
Darum ist Fasten mit Flüssigkeit schon wichtig, auf jeden Fall dann, wenn man nur ein Mal im Jahr fastet. Oder sich noch von Fleisch ernährt.
Meine Meinung.
Wasserfasten ist sogesehen die Königsdisziplin des Flüssigfastens, sagen wir mal so. In Russland gehört Fasten zum Gesundheitssystem, da ist zumindest Wasserfasten angesagt. Selbst ein Spritzer Zitrone ist verboten, denn dann ist es nur noch Entlasten! Dort in Russland gibt es schon Fastenkliniken. Wo bleibt Deutschland? Im Impfwahn? Oder Tablettenwahn?

Ja ich habe (halt, kurz Wasser trinken) ❄️😆 ... den ersten Liter Wasser echt gefeiert. Und habe zur Musik von Guru Guru getanzt. 😆 Ja, aber nicht übertrieben jetzt ... Vielleicht hält mich der ein oder andere für verrückt, dass ich so was mache hier, öffentlich, ja was heißt öffentlich, ist ja immer noch anonym und ein geschützter Raum. Wie viele Leute kommen auf die Idee, sich mit Heilfasten zu beschäftigen?? In meiner Umgebung weitläufig keiner. Die wissen nicht einmal, daß ich hier schreibe.
😆❄️👍Also schon kurz gefeuert, aber ich bin kein durchgeknallter Verrückter und weiß, wo meine Grenzen sind.
Trotzdem muss ich gestehen, dass ich noch teilweise mich in einem Ego Zustand befinde, den ich gar nicht haben will. Und gerade in solchen Sessions hier, kommt alles hoch, wird alles getriggert, was man an negativen Sachen verdrängt, oder hingenommen was weiß ich hat. Mit einem (vorübergehenden!) Schmerzsymptom kommen Gedanken an Verletzungen, die man erfahren hat. Da gehst in eine Operhaltung 😆👻, die du auch ganz allein überwinden musst. Denn die ist das Gegenstück zu deiner eigenen Aggressivität, die du mit Ego (Ego in negativen Sinne) sowieso hast.
Es gibt auch ein höheres, erleuchtetes Ego, das3du auch brauchst. Du lebst ja in einem individuellen Körper mit einer individuellen Ausdrucksform. Deine persönliche Geschichte, ich bin Sohn/Tochter von soundso, habe diesen Beruf erlernt usw. usw., das gehört aber nicht dazu!
Mein geistiger Lehrer, oder wie ich ihn nennen soll, Gott - Avatar sagte mal zu mir:
Die allermeisten Menschen wissen nicht , woher sie kommen und wissen auch nicht, wohin die gehen (nach ihrem Ableben).
Und ... die allermeisten wissen auch nicht, wo sie sich zeitlebens befinden haben.
Gibt DAS nicht zu denken?


Eine gute Nacht!

George


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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die Grundlagen der ganze Schöpfung beruhen auf ihr"
(J.H.S. 1950 – 2010)


Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet. (Von mir)

So viel habe ich ja noch nie geschrieben! 😆😆😆

Gute Nacht!

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die Grundlagen der ganze Schöpfung beruhen auf ihr"
(J.H.S. 1950 – 2010)


Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet. (Von mir)

Ganz vergessen.





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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die Grundlagen der ganze Schöpfung beruhen auf ihr"
(J.H.S. 1950 – 2010)


Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet. (Von mir)

Moin Fastengemeinde die Realität hat mich ganz schnell wieder eingeholt. Ich habe trotz heissem Wasser noch stundenlang gefroren. Da ich die Ursachen nicht kenne bin ich heute früh zur Trockenintervallkombi der letzten Wochen zurück gekehrt. Ist mir sicherer und angenehmer als nach einer grade auskurierten Entzündung was zu riskieren. Das Frieren hat auch inzwischen aufgehört.

Zufall oder wieder mal nicht. Ich habe letzte Nacht eine Lesenachtschicht hier in der Magischen verbracht. Ich habe versehentlich eine falsche Seite angeklickt und bin in einer Fastenrunde von Anfang 2019 gelandet. In dieser Fastenrunde (und auch anderen) habe ich problemlos in eine andere Fastenform 3 vollständige Trockenfastentage eingeschoben. DAS müsste auch unter den derzeitigen gesundheitlichen Bedingungen machbar sein.

Bis später
Karin

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