Forenthema: 'Die Magische Woche', der natürliche Rhythmus. Monatliches, einwöchiges Fasten mit abnehmendem Mond

Ich geselle mich hier mal dazu, da ich nach meinem Fastenmarathon Anfang des Jahres einen Trockenfastentag wöchentlich einlegen möchte. Bisher konnte ich mein Gewicht halten. Zur Eigenmotivation habe ich mir letzte Woche einen Tweed Anzug mit Weste gekauft und da will ich nie mehr rauswachsen.
Bei dem kalten Wetter ist der echt himmlisch und er ist sogar bequemer als eine Jeans.
Am Montag geht’s los.
Frage: Sollte ich am Montagabend schon wieder anfangen zu trinken, oder erst am Dienstag? Was sagt
@Georgie, unser Trockenfastenpabst?

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 17.03.2025 um 13:09 Uhr ]

Hallo Ernst, 😆 Welcome!
Ja ... Schau doch einfach, wonach dir heute Abend ist.
Was sagt dein Körper.
Dein Körper ist dein Papst. ✝️
Ich hatte heute einen Ramadan Fastentag geplant, trocken fasten von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang. ☪️, mache es aber genau so. Ich entscheide bzw. der Körperpapst entscheidet heute Abend. ☯️
Auch alles Neuland für mich momentan, wann trocken fasten nach dem Trockenfasten? 😆 Ich denke, ein Tag wird gehen , denn es ist gerade enorm viel Wasser im Körper. 🫄

Bis später.

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die Grundlagen der ganze Schöpfung beruhen auf ihr"
(J.H.S. 1950 – 2010)


Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet. (Von mir)

Hallöchen wieder, heute strahlt die Sonne vom Himmel herab, wunderbar ich werde demnächst mal einen Weg machen. Heute ist der 17. März, der 27. Fastentag und ich bin weiterhin in einem ... ja, 'Nicht - Essen - Modus', ohne irgendein Bedürfnis nach fester Nahrung. Heute hat mein "geistiger Lehrer" Avatar Geburtstag, mit dem ich über 20 Jahre zusammen lebte und der 2010 sein biophysisches Dasein beendete. 🕯️🙏

Ein Bedürfnis nach Trinken ist auch nicht da, vielleicht ist vieles einfach nur emotionaler Natur, oder Gewohnheit, oder gerade bei Fastende dass die denken, sie müssten trinken. Was ja auch nicht verkehrt ist, da viele dabei aktiv sind es für eine bessere Entgiftung vll. auch noch notwendig ist.
Was hab ich da jetzt geschrieben? Ich lese es mir nicht noch mal durch, wird schon stimmen. 😆
Kater Felix 🐈 ist immer noch unterwegs es scheint sich jetzt so einzupendeln dass er immer zur Vollmondphase unterwegs ist. Und ich gewöhne mich daran.
Fastentechnisch: Zu viele Gedanken zu viele Stimmen im Kopf ich kann damit umgehen. Jetzt habe ich Mangosaft auf Vorrat, den ich verdünnt trinken könnte, ich gehe aber gleich los und hole mir noch mal Bio Osaft um in der Spur zu bleiben.
Alles easy alles gut.

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die Grundlagen der ganze Schöpfung beruhen auf ihr"
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Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet. (Von mir)

Hallo liebe Mondfreunde,
hallo Ernst.... ach, wenn ich Tweed höre, dann sehe ich vor meinen Augen Harris, Tarbert und die golden Road... Ich habe mir dort auch einmal in einem original Tweed laden eine original Harris Tweed Jacke aus Harris Schafenswolle gekauft. Ich habe ein wenig überlegt... aber dann habe ich gedacht, dass ich das doch nur ein Mal im Leben kaufen werde. Und ich bin nach wie vor immer noch total begeistert von diesem Fund. Und es ist eine wundervolle Erinnerung, die wärmt auch mental ... und materiell.

@ Georgie, ich liebe Deine Idee mit der Ramadan-Fasterei. Da könnte ich das Trockenfasten tatsächlich mal probieren. Das ist eine super Idee. Für ein paar Stunden werde ich das theoretisch schaffen... Ich werde aber mal schauen, was mein Bauchgefühl sagt.

Wenn ich ehrlich bin, würde das für mich eine Alternative sein, wenn ich wüßte, dass mein Körper dann noch mehr verbrennt.. Dann hätte es richtig Charme und machte die Verlockung noch größer. Aber ich scheue mich ein wenig davor, einige Tage am Stück trocken unterwegs zu sein.
Ich bin feige oder unmotiviert, was auch immer...

Heute hat mir meine Waage auch bestätigt, dass gerade der abnehmende Zyklus des Monds ist. Da bin ich doch froh. Das geht doch wieder in die richtige Richtung und kein Stillstand und kein zunehmen mehr.

Ich war gerade draußen im Garten und habe ein paar Blümchen gepflanzt. Außerdem habe ich sicherlich um die 15 Vogelhäuschen beim Knastladen bestellt. Kennt ihr das ?
Mäuse-Klick Kann ich nur empfehlen.
Ich male die Vogelhäuschen an und hänge sie dann auf.
Den Vögeln gefällt das auch.
Letztes Jahr habe ich ein Vogel-Fachwerkhaus aufgehangen, genau an die Frontseite unseres Fachwerkhauses.... und ich habe mich so gefreut, als schließlich eine kleine Blaumeise eingezogen ist. Sie hat dort sogar 2 mal gebrütet. Ganz herrlich. Und dann saß sie immer in ihrem Nest und schaute aus der Luke. Ganz allerliebst.

Heute mittag habe ich eine Orange gepresst und mit etwas Buttermilch aufgegossen. das ist mein mittagessen. Heute abend werde ich mir eine Suppe machen.

Gleich gehe ich schwimmen, das ist dann mein Sport für heute.

Ich werde noch ein wenig räumen. Bis später, ihr Lieben



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Des Menschen Gemüt ist sein Geschick.... Lasalle

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Ernst am 17.03.2025 um 14:58 Uhr ]

@Anoli,
Dein Vogelhäuschen ist wunderschön!

@Georgie,
Danke für den Ratschlag.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 18.03.2025 um 00:09 Uhr ]

Schreibe ich das gleich mal, dann habe ich es hinter mir. Der Tag war ein echter Ramadan Fastentag, trockenfasten bis Sonnenuntergang. Danach dann den verdünnten Orangensaft getrunken, aber auch ein paar kleine Schlücke Mangosaft pur. Um ca. 21.30 wars vorbei, ich habe mir eine alte Ültje - Blechdose gegriffen und habe diese mit Erdnussbruch (ungeröstet und ungesalzen) aufgefüllt, mit etwas Salz aus der Küche veredelt + ein wenig Vitamin C Pulver drauf, dass noch auf meinem Schreibtisch herumlungerte. Den Erdnussbruch dann genüsslich verspeist, einen Teil mit, einen Teil ohne Salz. - Hat super geschmeckt. Dazu ca. 1l Mangosaft pur.
Fazit: Das war dann mehr Ramadan als ich ursprünglich wollte, aber zumindest bezüglich der Regeln des Ramadans richtig. 😆
Also hat es mich auch mal erwischt, Tag 28. Der Mangosaft war zu süß ... aber nein, nicht irgendwelche Schuld irgendwo bei irgendwas für irgendwas suchen, alles Quatsch. Morgen geht es weiter. Alles gut.

Georgie

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@ Georgie, Du hast schon recht. Das darf so sein…

@ Ernst, danke für dein Kompliment zum Vogel Häuschen. Ja, das ist wirklich süß. Besonders, wenn es dann bewohnt ist.

Guten Morgen miteinander. Es ist halb 5 und ich bin eigentlich nicht mehr müde. Aufstehen ist mir aber auch zu früh. Es ist noch Stockdunkel draußen.

Heute morgen habe ich einen Zahnarzt Termin.
Der Hund geht in die Huta und ich kann nochmal richtig räumen.
Ich habe gestern zwiebelblümchen gepflanzt… osterglöckchen u.ä.
Das muss ich alles mal gießen. So schön die Sonne auch ist, aber es ist auch zu trocken für die Natur. Ein Regentag wäre mal nicht übel

DaS fasten macht mir im Moment nichts aus, solange ich irgendwie beschäftigt bin und andererseits aber auch nicht so viele Verpflichtungen im außen habe, sind die Reize zu essen gering. Gerade mal das Mittagessen für die Familie ist eine Herausforderung, die aber händelbar ist

Jetzt gähne ich doch noch…

Ich werde die Augen noch einmal zu machen und die Wärme des Bettes genießen


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Des Menschen Gemüt ist sein Geschick.... Lasalle

Moin moin, ich bin wieder im Ramadan - Fastenmodus, ergab sich daraus, dass ich bisher weder Hunger noch Durst verspürt habe. Wie es heute Abend läuft weiß ich noch nicht, gehe erstmal raus auf einen längeren Weg in den Ort. Bewegung muss sein.

Georgie
Nachtrag :
Vogelhäusschen wären auch bei mir Thema.

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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 19.03.2025 um 11:39 Uhr ]

Kommentar der Geistigen Welt (oder des "schizophrenen Abspalts", wer es so sehen will👻🕯️, zum gestrigen Abends:

"Mehr brauchst du nicht für diese Woche."
Oder : "das reicht für die Woche".

Fastentechnisch ist alles I. O. , ich habe locker so lange warten können, bis wirklich Appetit auf Trinken da war. Das war dann 1l verdünnter Orangensaft um ca. 20.30.
Morgen geht's also genau so weiter, mit Trocken - Intervallfasten ... Ramadanfasten. Letzteren Begriff benutze ich nur, um diesem Ritual einer mir doch noch recht fremden Religion, meinen Respekt zu erweisen.

Die geistige Welt hatte mir noch was mitgeteilt, was mir momentan nicht einfallen will.
(Oder mein schizophrener, abgespalteter Teil hat ... 🕯️⚰️ )
Georgie


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(J.H.S. 1950 – 2010)


Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet. (Von mir)

Hallo Fastenfreunde, heute ist Tag - und Nachtgleiche und Frühlingsanfang. In zwei Tagen am 22. haben wir abnehmenden Halbmond, eine Woche darauf schon wieder Neumond. Wie schnell doch die Zeit vergeht.
Fastentechnisch heute Tag 30, alles ist im grünen Bereich. Die Sonne scheint und zumindest die nächsten Tage soll es auch noch so bleiben.
Wie schaut es bei euch aus?

Georgie

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