Forenthema: 'Die Magische Woche', der natürliche Rhythmus. Monatliches, einwöchiges Fasten mit abnehmendem Mond

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 19.11.2025 um 00:13 Uhr ]

Hallo Fastenfreunde, hallo Ayuna!
Bei mir hat es sich gerade ausgefastet. Fast jeden Tag körperlich arbeiten, da rastet wieder der Essmodus ein. Theoretisch, eigentlich sogar schon praktisch ist das Knowhow da, theoretisch weiß ich, dass auch das funktionieren kann/soll bzw. wird. Aber im Moment gerade nicht. Es fehlt einfach nur an Überzeugung. Irgendetwas gibt auf, wenn ich mich nach 5 Std. Arbeit erstmal um die Rückenprobleme kümmern muss. Klar, und morgens bin ich dann wieder gut genug für die nächsten Arbeitsstunden. Das ganze dreht sich munter im Kreis.
Ich versuche weiterhin so wenig wie möglich zu essen.
Mehr fällt mir dazu nicht ein.

Ich warte ab.

Georgie




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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die Grundlagen der ganzen Schöpfung beruhen auf ihr"
(J.H.S. 1950 – 2010) 🦢🪷🦢

Hallo ihr beiden,
Mir geht es nicht anders wir Georgie.
Ich habe den Neumond im Blick und möchte die 2 nächsten Tage eigentlich noch die Kraft des abnehmenden Mondes nutzen, - in der Theorie eh klar- aber in der Praxis ist es doch gerade eher sehr sehr schwierig.

Die ersten Tage dieser Mondphase waren genial und haben perfekt geklappt… aber seit Mitte letzter Woche ist es eher gespalten.
Leider

Trotzdem schaue ich immer im Chat nach. Diese Motivation unterstützt mich oft… wenn ich mich beim Fasten alleine fühle, dann geht es garnicht

Der Austausch und das Schreiben tut meiner Seele gut


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Des Menschen Gemüt ist sein Geschick.... Lasalle

Hallo liebe Mitleser.
Heute ist schon der letzte Tag dieser Mondphase.
Ich habe bisher nur getrunken.
Heute werde ich einen Hafertag machen. Ganz ohne Essen nicht... ich bin gerade wohl nicht stark genug.
Deshalb gab es heute morgen bisher nur zu trinken.
Als erstes ein Glas heißes Wasser am Morgen, danach Brennesseltee, dann einen Kaffee mit einem Löffel Leinöl, gerade gibt es noch ein Glas Wasser mit einem Schuss Apfelessig. Später könnte ich mal noch Zitronenwasser machen oder Ingwerwasser.... oder meinen Speckweg-Tee. Ich habe auch noch Fastentee von Hildegard von Bingen. Es ist ja nicht, dass ich zu wenige Ideen hätte.
trotzdem trinke ich in der Regel zu wenig.
Ich schimpfe immer mit meiner Mama, weil sie so wenig trinkt. Aber selbst bin ich nicht besser.

Ich schicke Euch an diesem gemütlichen, draußen nass-kaltem Novembermittag einen lieben Gruß

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Des Menschen Gemüt ist sein Geschick.... Lasalle

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 19.11.2025 um 19:48 Uhr ]

Genau darum funktioniert Trockenfasten Das Körperfett wird verbrannt, dabei entsteht Energie, Kohlendioxid (was, abgeatnet werden muss) und Wasser. So hat der Körper eigentlich immer genug Wasser zur Verfügung, (gespeichert als Fett) . 3 bis 4 Toilettengänge sind an Trockenfastentagen ganz normal.
Finde ich schon mal sehr schön, dass wir uns hier nicht den Mund wässrig machen mit den besten Rezeptideen, kulinarischen Genüssen etc. (klappt bei mir eh nicht) , sondern eine natürliche Nüchternheit walten lassen.
Esstechnisch bei mir: Heute morgen vor der Arbeit eine Apfelsine, gerade eben nach der Arbeit 2 Brötchen mampf mampf mit Erdnussmus, immerhin Bio, dann ein paar Weintrauben.
Jetzt entspanne ich meinen Rücken, der Chef hat noch einiges vor mit mir. Morgen soll es kälter werden hier im Norden, dafür aber viel mehr Sonne.

Bis bald.
Nachtrag : Wegen des Selbstreinigungsprozesses ist es manchmal nötig, dass wir frisches Wasser trinken, um die Nieren zu entlasten.

Georgie

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Oh wie sanft, oh wie schön, der November - Neumond, am 20.11. im Skorpion. 🌑♏
Mäuse-Klick

Georgie

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Danke für den Link zum Neumond, Georgie.
Das ist sehr interessant.

Ich werde die nächsten Tage mal schauen , was in den anderen Gruppen so los ist.
Bin auch nicht so richtig im Fastenmodus.... vielleicht eher im Intervallen. Wir sehen uns sonst sicher in 2 Wochen wieder in dieser Gruppe


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Des Menschen Gemüt ist sein Geschick.... Lasalle

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 20.11.2025 um 14:09 Uhr ]

Mein Chef hat sich von heute Mittag bis Anfang Dezember auf die Nordseeinsel Föhr verabschiedet. Ich habe also 2 Wochen frei und kann mich in aller Ruhe wieder dem Fasten zuwenden.
So 'spült' das Leben, es kommt immer anders als man denkt. 😆👍
Jetzt kommt also fasten mit dem zunehmenden Mond. Auch das funktioniert. 🌒

Bis später.

Georgie



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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 21.11.2025 um 09:04 Uhr ]

Hallo Fastenfreunde, ich bin im Moment noch etwas planlos, angesichts der sich schnell verändernden Umstände, die ja auch großen Einfluss auf unsere Fastenfähigkeit bzw. - Unfähigkeit haben.
Auf jeden Fall ist heute ein Entlastungstag, Abführtag und ob ich heute noch was esse, steht nicht fest. Erstmal ist kein Gedanke an Essen vorhanden, auch wenn ich gerade davon schreibe.
Der Mond ist nun wieder zunehmend 🌒, morgen wandert die Sonne in ein neues Sternzeichen, von Skorpion nach Schütze ♐. Da kommt dann auch ein Stimmungswechsel, ein Wechsel der Energien, in den nächsten Tagen. Man achte darauf. Wasser🌊 ➡️ Feuer 🔥 ☝️
Mein guter Freund, der Sauerkrautsaft wartet schon auf mich 😖
Ja, so lebt es sich dahin ... wenn ich andere hier im Forum lese, was manche so zu bewältigen haben: Mein Respekt!
Ich bin was das äußere Leben anbelangt, in einem eher ruhigen Fahrwasser. Darum kommen mehr Auf - und Ab's in der Bewältigung aufsteigender Emotionen über Vergangenes, Arbeit an den Baustellen des eigenen Verhaltens und deren Ursachen. Innere Arbeit also.
Gerade eben habe ich mit Chatgpt über Tao Te King, Iging, und Vedische Schriften reflektiert (gequatscht 😆🙏) und untersuche mit ihm/ihr, warum ich die innere Stille nicht ständig halten kann. Bisheriges Fazit : Weil ich sie halten WILL und dieses Wollen den inneren Beobachter aktiviert. Der Innere Beobachter ist aber nicht Bestandteil der Stille, diese ist ohne Beobachter, ruhend in sich selbst ... Das sind so Feinheiten ...
Das geht hier wohl zu weit, gehört aber letztendlich dazu.

Kein Arbeitstag heute, somit kein unmittelbarer Grund, etwas essen zu müssen.

Georgie


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Hallo Georgie
Es interessiert mich sehr wenn du über die Konstellation der Sterne schreibst und ich bin gespannt, ob dich den Wechsel zum Schützen spüre

Lg

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Des Menschen Gemüt ist sein Geschick.... Lasalle

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 21.11.2025 um 21:35 Uhr ]

Hi Anoli! Zumindest die Wetterlage hier im Norden hat sich nach dem gestrigen Neumond total geändert. - Von grau/trüb und wolkenverhangen, feuchtkühl und nieselig , nach frostkalt trocken und klar, mit Sonnenschein ❄️🌞. Heute musste ich mir erstmal einen Eiskratzer für den Smarty 🚗 kaufen. Mein Chef ist punktgenau Neumond 🌑 auf die Insel 'abgehauen' und kommt punktgenau Vollmond 🌕 5. Dezember zurück. Der heutige Tag ist also punktgenau anders als die Tage der letzten Wochen. Da man ja leider noch ein wenig körperverhaftet ist, somit das Gemüt mit dem Körper reagiert (was eigentlich gar nicht sein muss/sollte), fühlt man sich heute wesentlich wohler in seiner Haut. Aufgefrischt sozusagen 🌬️☄️.
Und wie ich gerade im einem Video von (m)einem TM Lehrer aus dem Süden Deutschlands sehen konnte, hat auch dort der Winter scheinbar Einzug gehalten. Mäuse-Klick
Also: Stimmungsmäßig hat schon ein großer Wechsel stattgefunden.
Hier noch ein Video zum heutigen Sternzeichen Wechseltag - Szenario, von "meinem" Tageshoroskop-Ersteller Norbert Giesow. Mäuse-Klick

Esstechnisch, heute bis Nachmittag 16.00 nur einige Früchte mit Sonnenbl.-K. dann noch eine kleine vegane Pizza ergattert und gegessen und heute Abend noch 2 Äpfel mit ein paar Sonnenbl.-K.
Mehr braucht er nicht, der Mensch. 🕺
Jo. Bis morgen.

Georgie [bild
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