Forenthema: Maifasten

Liebe Mitfaster und Mifasterinnen,

da ich pünktlich zum Sommerbeginn am 01.06.18 noch ein bisschen körperlichen und seelischen Ballast verlieren möchte, habe ich mich dazu entschlossen, ab haute zu fasten. Ich habe schon mehrmals erfolgreich gefastet und heute ist es mal wieder Zeit für einen Neubeginn und eine innere Reinigung.

Ich freue mich auf Begleiter/innen.

Liebe Grüße

FemaleCR7

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Meine Glaubenssätze:

Ich will es!
Ich kann es!
Ich tue es!
Ich mache es!
Ich schaffe es!
Ich GLAUBE an mich & an das Erreichen meiner Ziele!

Hallihallo
Ich bin dabei.
Wie war für dich der erste Fastentag?

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Gitti am 09.05.2018 um 09:22 Uhr ]

Maifasten-das gefällt mir.Ich fange am 11.5. damit an.Ich muß zwar noch 3 Tage arbeiten während des fastens ,aber das werde ich schon schaffen.Morgen geht es mit Darmreinigung mit Glaubersalz los.7tage fasten sollen es werden.Danach geht es ab in den Urlaub,alles durchgeplant-so bin ich-u. so ist es gut so.Das letzte fasten im Februar hat etwas ausgelöst bei mir.Ich stopfe lange nicht mehr so viel in mich hinein.mein Ziel ist es,unter 60kg zu kommen u. das Gewichtzu halten.Ich bin ja nur 1,58 m groß u. hab schon Jahrzehnte kein Normalgewicht mehr .auf gehts! Ich freue mich aufs Fasten u. was sich so alles zeigen wird

Liebe Grüße
Gitti

Haĺlo ich bin heute abgefangen mit Glaubersalz. Möchte 10-14 Tage fasten

Der 1. Fastentag ist vorüber mit Job.Es ging erstaunlich gut.Wenn ich kurz Hunger bekam,trank ich Tee.Schwäche hatte ich keine.Mein Blutdruck ist auf 120,also nehme ich keine Tablette.Das Glaubersalz hat vor der Arbeit gut gewirkt.

Was ich mir vornehme,ziehe ich auch durch.Ich experimentiere mit meinem Körperu. will ihm Gutes schenken,jetzt Erholung vom Essen u. den Genußmitteln.

Freut mich, dass dein erster Fastentag so gut verlaufen ist! Ich bin heute an Tag 7. Fühle mich etwas schwach aber das wird bald vorüber gehen.

Hallo Visha,mein 2. Fastentag war auch gut.Arbeit geschafft.Gleich nach der Spätschicht ging ich ins Bett.Ich war sooo müde.Heut früh zeitig aufgewacht,aber nun wirds härter.Der 1.Schwitzanfall war grade,klitschnass war ich u. diese Schwäche...aber das wird schon wieder.Ich will mal versuchen Yoga zu machen.Wie geht es dir,liebe Visha?

3. Fastentag mit Arbeit war gut u. wir sind noch einige km gelaufen,danach hab ich fast 2 Stunden geschlafen bevor es auf Arbeit ging.Heut,der 4. Tag(endlich Urlaub),war sehr schön,viel Kraft u. Elan gehabt u. eine komische leichte,unbeschwerte Stimmung.Jetzt abends bei der Chorprobe sind mir fast die Nerven durchgegangen,also nahm ich 1 Vitamintablette für die Nerven.
Fasten tut gut.Ich freue mich schon aufs Wiegen morgen früh

Guten morgen Fastenfreunde!Ich hatte eine wundervolle Nacht mit tiefem Schlaf sogar bei offenem Fenster.Ein schönes Gefühl unter 60kg wieder zu wiegen,so wie in meinen 20er Jahren. Ich genieße die Ruhe u. Stille in mir.Alle Wunden u. Pickel sind schnell geheilt jetzt,stelle ich fest.Der Schmerz im Unterbauch ist weg,den ich gestern noch hatte.Meinen Füßen geht es viel besser,seitdem ich weniger wiege.Eine Pille für die nerven habe ich heut genommen,weil ich mit Mutter den ganzen Tag unterwegs sein will mit dem Auto.
schönen tag euch
Gitti

Mein 6. Fastentag heut.Hab früh 2 Mal Apfelessig genommen für den Stuhlgang.Sonst ist alles bestens.Bin jeden Tag auch sportlich etwas unterwegs.