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Guten Morgen!
Uff, Hammonia, Trockenfasten bei dem Wetter. Pass bloß gut auf Dich auf!!!!
Sunset: Schön, dass Du jetzt guten Mutes so richtig eingestiegen bist!
Zum Thema sich selbst sehen und Wirkung nach außen (gesehen werden). Siehs mal so: In paar Tagen wirst Du unter 100 wieder sein und Dich gut fühlen und das auch ausstrahlen. Sprich, bei genau dem Gewicht, von dem Du angenommen hast, Du hättest es noch, als Du hier eingestiegen bist und Dich schlecht damit fühltest.
Mein dritter Tag liegt nun hinter mir, ging wirklich gut, also kein Hungergefühl, minimal mal Kopfschmerzen, ansonsten alles bene. Vom Gewichtsverlust her bin ich nicht sooo zufrieden, da hatte ich im Frühjahr mit nur auf dem Sofa liegen, weil ich mich ja nicht bewegen konnte, mehr verloren. Aber mei, mir gehts gut und mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.
Euch einen guten Start in diesen superheißen Freitag!
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Moin Juniper, moin Du fastb Uhu, deren Name mir leider grad nicht,ach, sunset! moin, und die Vierte ist schon fertig,oder?
Ja, ich pass´gut auf, versprochen!
Für mich ist das ideal, 20 Sunde habe ich schon gemacht, am WE will ich mal länger.
Heute also Tag 5 und es geht mir sehr gut.
Mein Busen ist verschwunden, ihr kennt das....
Euch auch einen guten Tag,
Hammonia
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Liebe Juniper,
ich nehm mir deine Worte zu Herzen....
mit dem Gewichtsverlust, das wird hoffentlich nach dem Vollmond viiieel besser.
Ist das mit dem Steissbein denn gut verheilt?
War sicher schmerzhaft
zweiter Tag....Hunger....Gelüste....viel Wasser mit Zitrone und Zitronenmelisse...
euch einen schönen Tag
Lisa
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....es ist hier so still geworden, fastet hier noch jemand mit mir?
Also, ich hab´jetzt Tag 8, noch jemand dabei?
Hammonia
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Hallo,
trinke gerade mein Passage Salz, um ab heute nochmal zu beginnen. Hatte am zweiten Tag keine Energie weiter zu fasten.
Habe kein so tolles Wochenende gehabt, manchmal ist das halt so, da durchschreitet man eine traurige Zeit.
Für diese Woche habe ich mir vorgenommen mich mehr zusammenzunehmen. Ich denke das kann jetzt besser gelingen.
Also- Neustart bei mir
Lob an dich Hammonia, Tag 8, super
Lisa
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Gutes Gelingen, Lisa!
Hammonia
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Ist das Thema hier dicht? Kein "Tschüss, keine Lust mehr" ?
Schaaaade.. na gut, geht mich eh nichts an, zumal ich gerade nicht faste.
Aber sunset: viel Erfolg und alles Gute dir! Und du kannst es auch ohne fasten schaffen, wenn du wirklich willst.
Aber mit Plan und Geduld.
Liebste Grüße an den leeren Raum hier
--
~ Sie haben mir mein Herz gebrochen. Es schlägt, doch es lebt nicht mehr ~
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nanana, das Thema ist nicht zu und hier ist kein leerer Raum.
Was ich nicht verstehe: warum kommentierst Du, wenn Du gar nicht fastest?
Hatte heute Tag 11 mit einer Trockenfastenphase von 20 Stunden.
Hammonia
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Weil ich Lust hatte.
Und mir der Name sunset noch was gesagt hat.
Und ich Zeit hatte.
Alles zusammen.
War kein persönlicher Angriff, lediglich Interesse.
Finde Fastengruppen und Austausch recht spannend.
--
~ Sie haben mir mein Herz gebrochen. Es schlägt, doch es lebt nicht mehr ~
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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von sunset67 am 02.08.2018 um 13:39 Uhr ]
Liebe Hammonia,
wie machst du das mit dem Trockenfasten?
bei den Temperaturen...
ich hab nichts mehr geschrieben da ich sehr angespannt war. Allerdings habe ich Sport etabliert, vor allem Schwimmen. Dadurch geht es mir insgesamt schon besser.
Bei all dem was sich in mir so bewegt wäre ein Fastenurlaub das beste. Hab ich vor langer Zeit gemacht, mal wandernd im Schwarzwald...traumhaft...und mal auf Rügen.
Immer mit gutem Ergebnis.
Ich hab nun schon Gewicht verloren, aber den Einstieg nicht geschafft. Aber ich gebe mir noch Zeit bis Sonntag. Dann überlege ich mir ein anderes Startdatum Anfang Oktober.
Ja....wegen dir Liora;
du scheinst gern im Forum unterwegs zu sein.....tut dir gut, oder?
Bedenke doch einfach, dass wir alle unser Recht haben, hier zu sein, uns auszutauschen, Erfolg zu haben und aber auch zurückzurudern.....
Und ich finde auch, dass man schon mal verschwinden darf. Was wir darüber denken.....unsere Sache. Aber das ist das Schöne: dieses Forum bietet uns die Möglichkeit der Begegnung, und das ohne starres Korsett.
Jemand nicht Tschüss gesagt?
Okay.....kommt hoffentlich mal wieder....hoffentlich geht es ihr oder ihm gut.
Danke an Tonia an dieser Stelle!
Liebe Grüße in die Runde
Lisa
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