Forenthema: Mir geht es schlecht

Guten Morgen,
Ich faste das erste Mal und bin ziemlich fertig.
Ich bin heute am 6. Tag und beginne heute mit dem Aufbautag.
Ich habe Kräutertee, Brühe und einen selbstgemachte Saft getrunken.
Seit 2 Tagen habe ich Durchfall und das mehrmals am Tag, einen Blähbauch und nierenschmerzen vor allem nachts.
Ich sehe aus wie ein Zombie und habe dick geschwollene Augen.
Was kann ich tun, das es mir besser geht.
Ich freue mich auf eure tips.
Liebe Grüße anke

Hallo Anke,
das tut mir aber leid, ich hoffe es wird besser. Ich hatte zum Glück nie solche Probleme. Aber die Darmentleerung ist auch nicht ganz so einfach, ich hatte auch immer das Gefühl Magengrummeln zu haben, hat sich aber gelegt.
Durchhalten, es lohnt sich
Gruss Joschi

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 22.03.2019 um 18:32 Uhr ]

Hallo Anke,
was für eine Brühe trinkst du?
Wenn diese salzhaltig ist, könnte es helfen, die mal weg zu lassen.
Oder einfach Brühe ohne Salz trinken.

Nachtrag: Die Nieren melden sich eigentlich immer erst dann, wenn die Leber Probleme mit der Entgiftung des Körpers hat. Leber/Gallentee könnte helfen.

Gute Besserung und Gelingen.

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)

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