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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Juka87 am 23.03.2019 um 22:53 Uhr ]
Hi!
Ich bin Fastenanfängerin und habe heute - Tag 3 - soeben einen Apfel verspeist...nun ärgere ich mich und frage mich, ob es noch sinnvoll ist weiter zu machen oder ob besagter Apfel alles kaputt gemacht hat.
Wollte eigentlich noch ein wenig fasten - hatte für das erste Mal je nach Befinden 6 bis 7 Tage geplant..
Über eine Antwort und Rat würde ich mich sehr freuen!
Lg
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Hallo Juka,
ich würde einfach weiter machen. Vielleicht den Tag hinten dran hängen.
Ansonsten : Es gibt auch eine Form des Fastens, die sich Obstfasten nennt. Wie der Name verrät, es wird nur Obst gegessen.
Gelingen, viel Erfolg.
Georgie
--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."
(J.H.S. 1950 - 2010)
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