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Forenthema: 42 Tage Fasten

» Forum: Fastentagebücher und Fastengruppen

am 28.06.2019 um 09:08 Uhr
... hat MiraMai geschrieben:
MiraMai
MiraMai
... ist OFFLINE

Beiträge: 1

Hallo Zusammen,

da ich seit Dienstag 24.06.2019 auch faste - habe ich entschieden ein Tagebuch zu führen und meine Erfahrung zu teilen. Ausgangsgewicht 85kg Größe 164cm Alt 46
Gewicht heute 3 Tage später 82,5kg.
In den 3 Tagen habe ich viel Wasser und 1x am Tag Kaffe mit Milch getrunken.... auch jeden Tag 2x Handvoll Nüsse mit Cranberries gegessen.
Plan ist 6 Wochen / 42 Tage zu fasten... mal schauen
Bis morgen.


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Tonia Tünnissen-Hendricks
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